Het verschil tussen een ochtendmens en een avondmens wordt gedeeltelijk bepaald door het PERIOD3-gen. Dragers van de korte vorm van dit gen zijn 's avonds doorgaans op hun best. Terwijl degenen met de lange vorm 's ochtends vroeg naast hun bed staan en slecht tegen slaaptekort kunnen. Onderzoek via een DNA-analyse van speeksel, waarbij de proefpersonen een vragenlijst moesten invullen over hun slaap voorkeuren. De antwoorden op de gestelde vragen werden dan vergeleken met de lengte van het betreffende gen. Daarna zijn de onderzoekers nagegaan in hoeverre de korte of lange gen variant van invloed is op de slaapstructuur. In de slaapregistraties die ze hiervoor hebben verricht zijn ze op een aantal kenmerkende verschillen in de remslaap gestuit. Wat nog het meest opviel was de invloed van slaaptekort op het geheugen en het concentratievermogen van de proefpersonen die slecht kunnen tegen een gebrek aan slaap. Deze invloed bereikte tussen 4 en 8 uur 's ochtends een piek, precies de periode waarin nachtwerkers de grootste moeite hebben om wakker te blijven. In datzelfde tijdsbestek doen zich ook de meeste arbeidsongevallen voor. Aangezien 10 % van de westerlingen drager is van de lange variant (PERIOD3-gen), baart deze uitslag wel zorgen. Een genetische test om iemand om zijn/haar geschiktheid voor nachtwerk te keuren zou voor de hand moeten liggen.
Het verschil tussen een ochtendmens en een avondmens wordt gedeeltelijk bepaald door het PERIOD3-gen. Dragers van de korte vorm van dit gen zijn 's avonds doorgaans op hun best. Terwijl degenen met de lange vorm 's ochtends vroeg naast hun bed staan en slecht tegen slaaptekort kunnen. Onderzoek via een DNA-analyse van speeksel, waarbij de proefpersonen een vragenlijst moesten invullen over hun slaap voorkeuren. De antwoorden op de gestelde vragen werden dan vergeleken met de lengte van het betreffende gen. Daarna zijn de onderzoekers nagegaan in hoeverre de korte of lange gen variant van invloed is op de slaapstructuur. In de slaapregistraties die ze hiervoor hebben verricht zijn ze op een aantal kenmerkende verschillen in de remslaap gestuit. Wat nog het meest opviel was de invloed van slaaptekort op het geheugen en het concentratievermogen van de proefpersonen die slecht kunnen tegen een gebrek aan slaap. Deze invloed bereikte tussen 4 en 8 uur 's ochtends een piek, precies de periode waarin nachtwerkers de grootste moeite hebben om wakker te blijven. In datzelfde tijdsbestek doen zich ook de meeste arbeidsongevallen voor. Aangezien 10 % van de westerlingen drager is van de lange variant (PERIOD3-gen), baart deze uitslag wel zorgen. Een genetische test om iemand om zijn/haar geschiktheid voor nachtwerk te keuren zou voor de hand moeten liggen.
Het verschil tussen een ochtendmens en een avondmens wordt gedeeltelijk bepaald door het PERIOD3-gen. Dragers van de korte vorm van dit gen zijn 's avonds doorgaans op hun best. Terwijl degenen met de lange vorm 's ochtends vroeg naast hun bed staan en slecht tegen slaaptekort kunnen. Onderzoek via een DNA-analyse van speeksel, waarbij de proefpersonen een vragenlijst moesten invullen over hun slaap voorkeuren. De antwoorden op de gestelde vragen werden dan vergeleken met de lengte van het betreffende gen. Daarna zijn de onderzoekers nagegaan in hoeverre de korte of lange gen variant van invloed is op de slaapstructuur. In de slaapregistraties die ze hiervoor hebben verricht zijn ze op een aantal kenmerkende verschillen in de remslaap gestuit. Wat nog het meest opviel was de invloed van slaaptekort op het geheugen en het concentratievermogen van de proefpersonen die slecht kunnen tegen een gebrek aan slaap. Deze invloed bereikte tussen 4 en 8 uur 's ochtends een piek, precies de periode waarin nachtwerkers de grootste moeite hebben om wakker te blijven. In datzelfde tijdsbestek doen zich ook de meeste arbeidsongevallen voor. Aangezien 10 % van de westerlingen drager is van de lange variant (PERIOD3-gen), baart deze uitslag wel zorgen. Een genetische test om iemand om zijn/haar geschiktheid voor nachtwerk te keuren zou voor de hand moeten liggen.
No comments:
Post a Comment