Natuurlijke energie

Lang voordat we de eerste rimpels, grijze haren waarnemen, ondergaan onze cellen vernietigende veranderingen die alle lichaamssystemen belemmeren. Het verval begint met het vertragen van het energiesysteem.

• Zonder energie zijn de cellen niet instaat doeltreffend hun afvalproducten te lozen, met als gevolg dat gevaarlijke toxinen zich opstapelen
• Zonder energie zijn de cellen niet instaat zich op tijd te herstellen of te vervangen
• Zonder energie beginnen de cellen in belangrijke organen slecht te functioneren en sterven af. Het energiesysteem behouden is de enige manier om deze neerwaartse spiraal te voorkomen

Een langdurige blootstelling aan het stresshormoon cortisol kan gezonde cellen en lichaamsweefsel aantasten. Wanneer we ouder worden, wordt steeds moeilijker stress te controleren en dat op zich kan dodelijk zijn. De hippocampus, het geheugencentrum in de hersenen, is vooral gevoelig voor beschadiging als gevolg van stress. Talloze onderzoeken hebben stress verbonden met een verhoogd risico van hartziekten. Uw natuurlijke energie helpt het vermogen van het lichaam met stress om te gaan, op 2 niveaus te herstellen:

1. Helpt het overmatige cortisol te controleren
2. Helpt u door het vermijden van energieslopers de stress in eerste instantie te verminderen

Hartziekte is zeer zeker een ziekte van het energiesysteem. Omdat het rijk is aan mitochondriën, is het hart één van de meest energie afhankelijke organen van het lichaam. Wanneer de mitochondriën afzwakken, kan het hart niet meer doeltreffend pompen. Het moet zich meer en meer inspannen om minder en minder te presteren. De afzwakking van de mitochondriën voorkomt ook dat vetten behoorlijk omgezet worden, hetgeen leidt tot arterioselerose (verstopte aders). Het effect van energie tekort is dat de hartfunctie afneemt zodat we kwetsbaar worden voor hartaanvallen. Door uw natuurlijke energie op te krikken kan de klok teruggezet worden door het verjongen van de hartmitochondriën. De hersenen zijn één van de metabolisch meest actieve organen van het lichaam. Een langdurige blootstelling aan stresshormonen en toxinen, afgescheiden bij de normale energieproductie, kan hersencellen vernietigen. De enige kans voor uw hersenen is een krachtige energiesysteem dat toxinen doeltreffend kan elimineren en beschadigde cellen herstellen voordat ze afsterven. Wanneer uw lichaam veroudert, veroudert uw immuunsysteem ook. Het werkt dan minder doeltreffend in de bestrijding tegen virussen en bacteriën en kan kankercellen moeilijker in toom houden. Het probleem is dat uw lichaam zoveel energie verbruikt om alle systemen te doen draaien en de nodige herstelwerken uit te voeren, dat er weinig energie overblijft om ziekten te bestrijden. Het gevolg hiervan is dat we bezwijken aan de ziekten van het verouderingsproces. Uw natuurlijke energie zal uw immuunfunctie versterken door het herstellen van uw weerstandsvermogen. Veranderingen in levensstijl en metabolisme resulteren in sluipend vet, de constante gewichtstoename die aanvangt op middelbare leeftijd. Te beginnen bij de leeftijd van 40 jaar kan de gemiddelde mens per decennium 5 kilogram aan gewicht toenemen. De natuurlijke energiekuur kan sluipend vet bestrijden door de vernietigende levensstijl van teveel te eten en te weinig te doen te stoppen.

Als u geen moeite hebt met supplementen innemen en u wilt dat uw energiesysteem op zijn minst stabiliseert, probeer dan het basisplan:

Ontbijt:

• In te nemen bij het ontbijt, met een groot glas water

1. Carnitine 500 mg
2. Co Q10 30 mg

Middagmaal:

• In te nemen bij het middagmaal, met een groot glas water

1. Carnitine 500 mg
2. Co Q10 30 mg

Uw verstand zegt nu, terwijl uw lichaam ‘nee, nog niet’ zegt. Het doel is uw lichaam een algemene energiestoot te geven zodat uw lichaam en geest in balans komen. Wanneer uw verstand ‘vooruit’ zegt, zal uw lichaam weldra zeggen ‘geen probleem’.

Ontbijt:

• In te nemen bij het ontbijt, met een groot glas water

1. Carnitine 1000 mg
2. Co Q10 60 mg

Middagmaal:

• In te nemen bij het middagmaal, met een groot glas water

1. Carnitine 1000 mg
2. Co Q10 60 mg
3. Magnesium 400 mg

Avondmaal:

• In te nemen bij het avondmaal, met een groot glas water

1. Carnitine 1000 mg
2. Co Q10 30 mg

Wanneer u ’s morgens wakker wordt, bent u vermoeider dan wanneer u ging slapen. Mensen die wakker worden maar blijven slapen waar ze staan, hebben ’s morgens een extra energiestoot nodig. Daarom is het raadzaam om aanvullend magnesium en calcium te nemen bij het ontbijt.

Ontbijt:

• In te nemen bij het ontbijt, met een groot glas water

1. Carnitine 1000 mg
2. Co Q10 60 mg
3. Calcium 500 mg
4. Magnesium 400 mg

Rond 10 uur:

• In te nemen met een energieke snack (muesli reep ofzo) en een groot glas water (Na 2 weken kunt u deze extra dosis weglaten)

1. Carnitine 500 mg
2. CO Q10 30 mg

Middagmaal (of avondmaal):

• In te nemen met een groot glas water. Drink geen dranken met cafeïne na 11 uur ’s morgens. Cafeïne kan uw slaap verstoren waardoor u de volgende morgen nog vermoeider wakker wordt

1. Carnitine 1000 mg
2. Co Q10 60 mg

U snakt in de middag naar een dutje. De middaginzinking is één van de meest voorkomende signalen, maar het is één van de gemakkelijkste om te verhelpen. Dit plan zorgt ervoor dat uw batterijen de hele dag opgeladen blijven. Gedurende de eerste twee weken hebt u rond 16 uur een extra dosis nodig, in te nemen bij een energierijke snack.

Ontbijt:

• In te nemen bij het ontbijt, met een groot glas water.

1. Carnitine 500 mg
2. Co Q10 30 mg

Middagmaal:

• In te nemen bij de lunch, met een groot glas water.

1. Carnitine 1000 mg
2. Co Q10 30 mg

Rond 16 uur:

• In te nemen met een groot glas water en een energiekrijke snack. Na 2 weken kunt u deze dosis stopzetten, maar de snack aanhouden.

1. Carnitine 500 mg
2. Co Q10 30 mg

U kunt niet meer helder denken. Wanneer uw vermogen tot concentreren en helder denken verstoord is, is dat een teken dat de energiecrisis u het hardst treft tussen de oren. Ik stel voor dat u bovenop het basis energiepakket 2 extra supplementen inneemt:

1. Magnesium
2. L-glutamine (L-glutamine is een aminozuur dat de bloedsuikerspiegel stabiliseert. Dit voorkomt de plotselinge daling van het bloedsuikergehalte)

Lang voordat we de eerste rimpels, grijze haren waarnemen, ondergaan onze cellen vernietigende veranderingen die alle lichaamssystemen belemmeren. Het verval begint met het vertragen van het energiesysteem.

• Zonder energie zijn de cellen niet instaat doeltreffend hun afvalproducten te lozen, met als gevolg dat gevaarlijke toxinen zich opstapelen
• Zonder energie zijn de cellen niet instaat zich op tijd te herstellen of te vervangen
• Zonder energie beginnen de cellen in belangrijke organen slecht te functioneren en sterven af. Het energiesysteem behouden is de enige manier om deze neerwaartse spiraal te voorkomen

Een langdurige blootstelling aan het stresshormoon cortisol kan gezonde cellen en lichaamsweefsel aantasten. Wanneer we ouder worden, wordt steeds moeilijker stress te controleren en dat op zich kan dodelijk zijn. De hippocampus, het geheugencentrum in de hersenen, is vooral gevoelig voor beschadiging als gevolg van stress. Talloze onderzoeken hebben stress verbonden met een verhoogd risico van hartziekten. Uw natuurlijke energie helpt het vermogen van het lichaam met stress om te gaan, op 2 niveaus te herstellen:

1. Helpt het overmatige cortisol te controleren
2. Helpt u door het vermijden van energieslopers de stress in eerste instantie te verminderen

Hartziekte is zeer zeker een ziekte van het energiesysteem. Omdat het rijk is aan mitochondriën, is het hart één van de meest energie afhankelijke organen van het lichaam. Wanneer de mitochondriën afzwakken, kan het hart niet meer doeltreffend pompen. Het moet zich meer en meer inspannen om minder en minder te presteren. De afzwakking van de mitochondriën voorkomt ook dat vetten behoorlijk omgezet worden, hetgeen leidt tot arterioselerose (verstopte aders). Het effect van energie tekort is dat de hartfunctie afneemt zodat we kwetsbaar worden voor hartaanvallen. Door uw natuurlijke energie op te krikken kan de klok teruggezet worden door het verjongen van de hartmitochondriën. De hersenen zijn één van de metabolisch meest actieve organen van het lichaam. Een langdurige blootstelling aan stresshormonen en toxinen, afgescheiden bij de normale energieproductie, kan hersencellen vernietigen. De enige kans voor uw hersenen is een krachtige energiesysteem dat toxinen doeltreffend kan elimineren en beschadigde cellen herstellen voordat ze afsterven. Wanneer uw lichaam veroudert, veroudert uw immuunsysteem ook. Het werkt dan minder doeltreffend in de bestrijding tegen virussen en bacteriën en kan kankercellen moeilijker in toom houden. Het probleem is dat uw lichaam zoveel energie verbruikt om alle systemen te doen draaien en de nodige herstelwerken uit te voeren, dat er weinig energie overblijft om ziekten te bestrijden. Het gevolg hiervan is dat we bezwijken aan de ziekten van het verouderingsproces. Uw natuurlijke energie zal uw immuunfunctie versterken door het herstellen van uw weerstandsvermogen. Veranderingen in levensstijl en metabolisme resulteren in sluipend vet, de constante gewichtstoename die aanvangt op middelbare leeftijd. Te beginnen bij de leeftijd van 40 jaar kan de gemiddelde mens per decennium 5 kilogram aan gewicht toenemen. De natuurlijke energiekuur kan sluipend vet bestrijden door de vernietigende levensstijl van teveel te eten en te weinig te doen te stoppen.

Als u geen moeite hebt met supplementen innemen en u wilt dat uw energiesysteem op zijn minst stabiliseert, probeer dan het basisplan:

Ontbijt:

• In te nemen bij het ontbijt, met een groot glas water

1. Carnitine 500 mg
2. Co Q10 30 mg

Middagmaal:

• In te nemen bij het middagmaal, met een groot glas water

1. Carnitine 500 mg
2. Co Q10 30 mg

Uw verstand zegt nu, terwijl uw lichaam ‘nee, nog niet’ zegt. Het doel is uw lichaam een algemene energiestoot te geven zodat uw lichaam en geest in balans komen. Wanneer uw verstand ‘vooruit’ zegt, zal uw lichaam weldra zeggen ‘geen probleem’.

Ontbijt:

• In te nemen bij het ontbijt, met een groot glas water

1. Carnitine 1000 mg
2. Co Q10 60 mg

Middagmaal:

• In te nemen bij het middagmaal, met een groot glas water

1. Carnitine 1000 mg
2. Co Q10 60 mg
3. Magnesium 400 mg

Avondmaal:

• In te nemen bij het avondmaal, met een groot glas water

1. Carnitine 1000 mg
2. Co Q10 30 mg

Wanneer u ’s morgens wakker wordt, bent u vermoeider dan wanneer u ging slapen. Mensen die wakker worden maar blijven slapen waar ze staan, hebben ’s morgens een extra energiestoot nodig. Daarom is het raadzaam om aanvullend magnesium en calcium te nemen bij het ontbijt.

Ontbijt:

• In te nemen bij het ontbijt, met een groot glas water

1. Carnitine 1000 mg
2. Co Q10 60 mg
3. Calcium 500 mg
4. Magnesium 400 mg

Rond 10 uur:

• In te nemen met een energieke snack (muesli reep ofzo) en een groot glas water (Na 2 weken kunt u deze extra dosis weglaten)

1. Carnitine 500 mg
2. CO Q10 30 mg

Middagmaal (of avondmaal):

• In te nemen met een groot glas water. Drink geen dranken met cafeïne na 11 uur ’s morgens. Cafeïne kan uw slaap verstoren waardoor u de volgende morgen nog vermoeider wakker wordt

1. Carnitine 1000 mg
2. Co Q10 60 mg

U snakt in de middag naar een dutje. De middaginzinking is één van de meest voorkomende signalen, maar het is één van de gemakkelijkste om te verhelpen. Dit plan zorgt ervoor dat uw batterijen de hele dag opgeladen blijven. Gedurende de eerste twee weken hebt u rond 16 uur een extra dosis nodig, in te nemen bij een energierijke snack.

Ontbijt:

• In te nemen bij het ontbijt, met een groot glas water.

1. Carnitine 500 mg
2. Co Q10 30 mg

Middagmaal:

• In te nemen bij de lunch, met een groot glas water.

1. Carnitine 1000 mg
2. Co Q10 30 mg

Rond 16 uur:

• In te nemen met een groot glas water en een energiekrijke snack. Na 2 weken kunt u deze dosis stopzetten, maar de snack aanhouden.

1. Carnitine 500 mg
2. Co Q10 30 mg

U kunt niet meer helder denken. Wanneer uw vermogen tot concentreren en helder denken verstoord is, is dat een teken dat de energiecrisis u het hardst treft tussen de oren. Ik stel voor dat u bovenop het basis energiepakket 2 extra supplementen inneemt:

1. Magnesium
2. L-glutamine (L-glutamine is een aminozuur dat de bloedsuikerspiegel stabiliseert. Dit voorkomt de plotselinge daling van het bloedsuikergehalte)