De darmflora is het geheel van micro-organismen dat zich in het maagdarmkanaal bevindt. De darmflora is een mooi voorbeeld van het samenleven van verschillende levensvormen, een evenwichtige samenleving tussen verschillende micro-organismen en hun gastheer, waarbij beide organismen voordeel van elkaar hebben. Wanneer de bacterieflora in de darmen is verstoord, spreekt men van dysbacteriose. Door een gebrekkige darmflora kunnen er in de darm gisten ontstaan die ertoe leiden dat giftige afvalstoffen via het bloed de lever bereiken. Duurt dit proces jaren voort, dan wordt het vermogen van de lever om giftige stoffen te neutraliseren, aangetast. De voornaamste oorzaak van een verstoorde darmflora is het gebruik van antibiotica (deze vernietigd niet alleen de schadelijke, maar ook nuttige bacteriën). Om de darmflora weer te herstellen, moet de voeding worden aangepast. Dat betekent: geen varkenvlees, geen producten op basis van witte meel, geen suiker en geen geraffineerde voeding. Wat kan helpen bij een verstoorde darmflora: Aardpeer (meer info) Blauwe bosbes (meer info) Chlorella (meer info) Daslook (meer info) Kamille (meer info) Katsklauw (meer info) Lactoferrin (meer info) Pau d'arco (meer info) Probiotica (meer info) Spirulina (meer info) | Probiotica het geheim van een gezonde darmflora |
De darmflora is het geheel van micro-organismen dat zich in het maagdarmkanaal bevindt. De darmflora is een mooi voorbeeld van het samenleven van verschillende levensvormen, een evenwichtige samenleving tussen verschillende micro-organismen en hun gastheer, waarbij beide organismen voordeel van elkaar hebben. Wanneer de bacterieflora in de darmen is verstoord, spreekt men van dysbacteriose. Door een gebrekkige darmflora kunnen er in de darm gisten ontstaan die ertoe leiden dat giftige afvalstoffen via het bloed de lever bereiken. Duurt dit proces jaren voort, dan wordt het vermogen van de lever om giftige stoffen te neutraliseren, aangetast. De voornaamste oorzaak van een verstoorde darmflora is het gebruik van antibiotica (deze vernietigd niet alleen de schadelijke, maar ook nuttige bacteriën). Om de darmflora weer te herstellen, moet de voeding worden aangepast. Dat betekent: geen varkenvlees, geen producten op basis van witte meel, geen suiker en geen geraffineerde voeding. Wat kan helpen bij een verstoorde darmflora: Aardpeer (meer info) Blauwe bosbes (meer info) Chlorella (meer info) Daslook (meer info) Kamille (meer info) Katsklauw (meer info) Lactoferrin (meer info) Pau d'arco (meer info) Probiotica (meer info) Spirulina (meer info) | Probiotica het geheim van een gezonde darmflora |
No comments:
Post a Comment