Nervositas (zenuwen)

Agitatie, Zenuwachtigheid, zenuwen, nervositeit, een gevoel van onbehagen dat vergezeld gaat van spanningen en/of prikkelbaarheid met of zonder duidelijke oorzaak. Mogelijke kenmerken zijn: een snelle, oppervlakkige ademhaling, hartkloppingen, transpiratie. Langdurige ongerustheid kan tot ziekte leiden zoals spijsverteringsstoornissen, hoofdpijn, rugpijn, hoge bloeddruk en allerlei andere kwalen, maar ook agressief gedrag. Om de patiënt in kwestie te helpen zijn angsten te overwinnen en te helpen begrijpen wat er aan de hand is, kan psychologische hulp noodzakelijk zijn. Zoals altijd spelen ook in dit geval voedingsgewoonten een belangrijke rol. Wat kan helpen tegen zenuwen: Amerikaanse glidkruid (meer info) Chinese jujube (meer info) Citroenmelisse (meer info) Hop (meer info) Kava-kava (meer info) Linde (meer info) Passiebloem (meer info) Sint-janskruid (meer info) Stinkende ballote (meer info) Valeriaan (meer info)

Blijf uw zenuwen te baas

Agitatie, Zenuwachtigheid, zenuwen, nervositeit, een gevoel van onbehagen dat vergezeld gaat van spanningen en/of prikkelbaarheid met of zonder duidelijke oorzaak. Mogelijke kenmerken zijn: een snelle, oppervlakkige ademhaling, hartkloppingen, transpiratie. Langdurige ongerustheid kan tot ziekte leiden zoals spijsverteringsstoornissen, hoofdpijn, rugpijn, hoge bloeddruk en allerlei andere kwalen, maar ook agressief gedrag. Om de patiënt in kwestie te helpen zijn angsten te overwinnen en te helpen begrijpen wat er aan de hand is, kan psychologische hulp noodzakelijk zijn. Zoals altijd spelen ook in dit geval voedingsgewoonten een belangrijke rol. Wat kan helpen tegen zenuwen: Amerikaanse glidkruid (meer info) Chinese jujube (meer info) Citroenmelisse (meer info) Hop (meer info) Kava-kava (meer info) Linde (meer info) Passiebloem (meer info) Sint-janskruid (meer info) Stinkende ballote (meer info) Valeriaan (meer info)

Blijf uw zenuwen te baas