Pages

--> Kun sanat loppuvat,



Parisuhteen kuluminen ja hoitamattomuusko on syynä siihen, että sanat kaikkoavat kahdenkesken?? Ei ole mitään, mistä puhuisi kumppanille, hiljaisuus laskeutuu välille, kuin pehmeä seinä. Katseetkaan eivät kerro enää mitään, ne ovat vain pelkkiä katseita. Entisen viestityksen sammuneitä lyhtyjä.
Kosketus tulee kuin vahingossa, lähes säikäyttäen, eikä siinä ole väreilyä jäljellä ensimmäisenkään iskun verran. Iltaisin kietudumme omiin peitteisiimme, kuin koteloihin, joihin ei mahtuisi edes helyyden ajatus. Vetovoima on muuttunut pakovoimaksi. Seksuaalisiis suorittamiseksi, ja hyvänyöntoivotus automaattiseksi tapahtumaksi.

Ystävyys on tullut sijaan, tai olisiko välinpitämättömyys? Kunpaakaan ei voi pitää toimivan suhteen päälimmäisenä tarkoituksena. Elämä pehmeässä mitättomyydessä tunteiden suhteen, ei ole elävää elämää.
Mihin perustuukaan toteamus siitä, että kaikki parisuhteet tulevat ennenpitkään ystävyys-suhteiksi?? Elämäksi sisar-velisuhteesa??? Ei kertakaikkiaan, se ei ole parisuhde, kyllä jokin pieni kipinä pitää olla olemassa. Ymmärrystä on vielä yhdynnänkin puuttumiselle, sairaudelle ei voi mitään, mutta sen elävän ilon ja yhteenkuulumisen puutteen voi kokea suurena katastrofina ihmisen elämässä.

Haaksirikkoinen, olisi oikea sana kuvaamaan tunnetta, joka on ajautunut mitättömyyteen. Erilaisten mielikuvien, loukkaantumisien, ja puhumattomuuden muurin taakse. Elämä on pelkistetty pintaan, eikä mitään halua ole jäänyt jäljelle sen etsimiseen, asioiden kohtaamiseen, tai kivunloiseen selvittämiseen.
Monien selvityskertojen mitäänsanomattomien tulosten vuoksi, edes ajatus turhanaikaisesta keskustelusta on kuin poispyyhitty mielestä. Miksi nähdä vaivaa turhan vuoksi, koska kaikki palaa takaisin hiljaisuuteen.

Ymmärrys ei ole poispyyhitty asia, vaikka vapaus mennä on astunut sen sijaan. Siis ymmärrämme, että toinen voi elää omaa elämäänsä??? Yhteisessä elämässä??
Kenen etu on kahden erillisen elämän eläminen parisuhteessa, miksi siis parisuhde ??

Oma elämä on jokaisen oikeus, mutta kahden täysin erilaisen elämän kohtaaminen aamuyön tunteina, samassa osoitteessa, ei liene sen tarkoitus. Piiloutuminen nettiin, ja sen maailmaan, on pakokeino, jonka jokainen lähes poikkeuksetta osaa. Se on myöskin hyväksytty, uuspakokeinona, joka antaa itselle virtuaalielämän käden ulottuville. Poissaolon arjen pakkotilanteesta ja puhumattomuudesta.
Muutama asia onnistumisesta linkissä: http://www.avioliitto.fi/lukunurkka/kestava_parisuhde/


Parisuhteen kuluminen ja hoitamattomuusko on syynä siihen, että sanat kaikkoavat kahdenkesken?? Ei ole mitään, mistä puhuisi kumppanille, hiljaisuus laskeutuu välille, kuin pehmeä seinä. Katseetkaan eivät kerro enää mitään, ne ovat vain pelkkiä katseita. Entisen viestityksen sammuneitä lyhtyjä.
Kosketus tulee kuin vahingossa, lähes säikäyttäen, eikä siinä ole väreilyä jäljellä ensimmäisenkään iskun verran. Iltaisin kietudumme omiin peitteisiimme, kuin koteloihin, joihin ei mahtuisi edes helyyden ajatus. Vetovoima on muuttunut pakovoimaksi. Seksuaalisiis suorittamiseksi, ja hyvänyöntoivotus automaattiseksi tapahtumaksi.

Ystävyys on tullut sijaan, tai olisiko välinpitämättömyys? Kunpaakaan ei voi pitää toimivan suhteen päälimmäisenä tarkoituksena. Elämä pehmeässä mitättomyydessä tunteiden suhteen, ei ole elävää elämää.
Mihin perustuukaan toteamus siitä, että kaikki parisuhteet tulevat ennenpitkään ystävyys-suhteiksi?? Elämäksi sisar-velisuhteesa??? Ei kertakaikkiaan, se ei ole parisuhde, kyllä jokin pieni kipinä pitää olla olemassa. Ymmärrystä on vielä yhdynnänkin puuttumiselle, sairaudelle ei voi mitään, mutta sen elävän ilon ja yhteenkuulumisen puutteen voi kokea suurena katastrofina ihmisen elämässä.

Haaksirikkoinen, olisi oikea sana kuvaamaan tunnetta, joka on ajautunut mitättömyyteen. Erilaisten mielikuvien, loukkaantumisien, ja puhumattomuuden muurin taakse. Elämä on pelkistetty pintaan, eikä mitään halua ole jäänyt jäljelle sen etsimiseen, asioiden kohtaamiseen, tai kivunloiseen selvittämiseen.
Monien selvityskertojen mitäänsanomattomien tulosten vuoksi, edes ajatus turhanaikaisesta keskustelusta on kuin poispyyhitty mielestä. Miksi nähdä vaivaa turhan vuoksi, koska kaikki palaa takaisin hiljaisuuteen.

Ymmärrys ei ole poispyyhitty asia, vaikka vapaus mennä on astunut sen sijaan. Siis ymmärrämme, että toinen voi elää omaa elämäänsä??? Yhteisessä elämässä??
Kenen etu on kahden erillisen elämän eläminen parisuhteessa, miksi siis parisuhde ??

Oma elämä on jokaisen oikeus, mutta kahden täysin erilaisen elämän kohtaaminen aamuyön tunteina, samassa osoitteessa, ei liene sen tarkoitus. Piiloutuminen nettiin, ja sen maailmaan, on pakokeino, jonka jokainen lähes poikkeuksetta osaa. Se on myöskin hyväksytty, uuspakokeinona, joka antaa itselle virtuaalielämän käden ulottuville. Poissaolon arjen pakkotilanteesta ja puhumattomuudesta.
Muutama asia onnistumisesta linkissä: http://www.avioliitto.fi/lukunurkka/kestava_parisuhde/
reade more... Résuméabuiyad

Cordyceps (cordyceps sinensis)

Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
Drogisterij.netVitatheek
Chinese rupsendoder, rupsenzwam
Toepassing bij klachten: 
Inwendig gebruik:
Vermoeidheid, energiegebrek, slecht verdragen van kou, verminderd geheugen en concentratievermogen, oorsuizingen, duizeligheid; verhogen van het uithoudingsvermogen; snellere recuperatie na inspanningen; vroegtijdige ouderdomsverschijnselen; ondersteunend bij hartzwakte: betere levenskwaliteit; COPD (chronische bronchitis), astmatische bronchitis: minder kortademig, hoest en maakt slijm los.
Verlies van libido bij man en vrouw, verminderde seksuele potentie, impotentie, infertiliteit (onvruchtbaarheid).
Chronische nierinsufficiëntie, genito-urinaire aandoeningen; ter vermindering van de renale toxiciteit van cyclosporine en aminoglycoside.
Ondersteunend bij kankertherapie (onder andere bij leukemie); nevenwerkingen van radio- en chemotherapie zoals anemie (bloedarmoede); chronische bronchitis, astma bronchiale, longaandoeningen, hoest, fibromyalgie.
Voorkomen van hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, verhoogd cholesterolgehalte, koude handen en voeten.
Hepatitis (leverontsteking).
    Gebruikte delen:
    De zwamvlok bij de op een voedingsbodem gekweekte vorm.
    Het vruchtlichaam en in resten van rupsen, bij de wilde vorm (vroeger nu alleen nog de gekweekte vorm).
      Waarschuwingen:
      Niet gebruiken bij allergie voor schimmels en gisten.
      Niet geven aan personen met een actieve bloeding.
      Niet geven aan personen die MAO-inhibitoren nemen.
        Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
        Drogisterij.netVitatheek
        Chinese rupsendoder, rupsenzwam
        Toepassing bij klachten: 
        Inwendig gebruik:
        Vermoeidheid, energiegebrek, slecht verdragen van kou, verminderd geheugen en concentratievermogen, oorsuizingen, duizeligheid; verhogen van het uithoudingsvermogen; snellere recuperatie na inspanningen; vroegtijdige ouderdomsverschijnselen; ondersteunend bij hartzwakte: betere levenskwaliteit; COPD (chronische bronchitis), astmatische bronchitis: minder kortademig, hoest en maakt slijm los.
        Verlies van libido bij man en vrouw, verminderde seksuele potentie, impotentie, infertiliteit (onvruchtbaarheid).
        Chronische nierinsufficiëntie, genito-urinaire aandoeningen; ter vermindering van de renale toxiciteit van cyclosporine en aminoglycoside.
        Ondersteunend bij kankertherapie (onder andere bij leukemie); nevenwerkingen van radio- en chemotherapie zoals anemie (bloedarmoede); chronische bronchitis, astma bronchiale, longaandoeningen, hoest, fibromyalgie.
        Voorkomen van hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, verhoogd cholesterolgehalte, koude handen en voeten.
        Hepatitis (leverontsteking).
          Gebruikte delen:
          De zwamvlok bij de op een voedingsbodem gekweekte vorm.
          Het vruchtlichaam en in resten van rupsen, bij de wilde vorm (vroeger nu alleen nog de gekweekte vorm).
            Waarschuwingen:
            Niet gebruiken bij allergie voor schimmels en gisten.
            Niet geven aan personen met een actieve bloeding.
            Niet geven aan personen die MAO-inhibitoren nemen.
              reade more... Résuméabuiyad

              Huperzia serrata (huperzia serrata)

              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Lycopodium serratum, toothed clubmoss, Chinese club moss
              Toepassing bij klachten:

              Inwendig gebruik:
              Het voorkomen van en bij seniele dementie en de ziekte van Alzheimer.
              Verbetert het geheugen (tot zelfs 43 à 70 %), zwak geheugen, om het leervermogen te vergroten.
              Myasthenia gravis (auto-immuunziekte), waarbij een progressieve spierzwakte optreedt omdat de receptoren voor acetylcholine geblokkeerd worden.
              Zou ook moeten beschermen tegen intoxicaties door organofosfaten (zitten in bepaalde pesticiden en in zenuwgas), die werken als acetylcholinesteraseremmers.
              Ontstekingen, koorts, onregelmatige menstruaties, huid- en subcutane infecties, traumata zoals beenbreuken.

              Gebruikte delen:
              Gehele plant.

              Waarschuwingen:
              Het dagelijks gebruik van een acetylcholinesterase-inhibitor als de hoeveelheid acetylcholine verlaagd is (zoals bij dementie en de ziekte van Alzheimer) is logisch, maar bij gezonde mensen met een normale hoeveelheid acetylcholine, kan het permanent gebruik van een acetylcholinesterase-inhibitor (zolas huperzia serrata) mogelijk leiden tot een teveel van de neurotransmitter acetylcholine, met ongekende gevolgen. In die gevallen wordt aangeraden huperzia serrata niet meer dan 2 x per week te gebruiken.
              Mogelijke nevenwerkingen zijn: wazig zicht, duizeligheid, diarree, verhoogde speekselproductie, misselijkheid, vertraagde hartslag, maagkrampen, zweten.
              Niet geven aan zwangere en zogende vrouwen.
              Niet geven aan mensen met epilepsie (huperzia kan epilepsie uitlokken).
              Niet geven aan mensen met hartritmestoornissen (huperzia kan hartritmestoornissen uitlokken).
              Niet geven aan mensen met chronische luchtwegenaandoeningen als astma en emfyseem: huperzia kan de secretie van de slijmvliezen verhogen.
              Niet geven aan mensen met BPH (begigne prostaahypertrofie): huperzia kan de aandrang tot urineren verhogen.
              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Lycopodium serratum, toothed clubmoss, Chinese club moss
              Toepassing bij klachten:

              Inwendig gebruik:
              Het voorkomen van en bij seniele dementie en de ziekte van Alzheimer.
              Verbetert het geheugen (tot zelfs 43 à 70 %), zwak geheugen, om het leervermogen te vergroten.
              Myasthenia gravis (auto-immuunziekte), waarbij een progressieve spierzwakte optreedt omdat de receptoren voor acetylcholine geblokkeerd worden.
              Zou ook moeten beschermen tegen intoxicaties door organofosfaten (zitten in bepaalde pesticiden en in zenuwgas), die werken als acetylcholinesteraseremmers.
              Ontstekingen, koorts, onregelmatige menstruaties, huid- en subcutane infecties, traumata zoals beenbreuken.

              Gebruikte delen:
              Gehele plant.

              Waarschuwingen:
              Het dagelijks gebruik van een acetylcholinesterase-inhibitor als de hoeveelheid acetylcholine verlaagd is (zoals bij dementie en de ziekte van Alzheimer) is logisch, maar bij gezonde mensen met een normale hoeveelheid acetylcholine, kan het permanent gebruik van een acetylcholinesterase-inhibitor (zolas huperzia serrata) mogelijk leiden tot een teveel van de neurotransmitter acetylcholine, met ongekende gevolgen. In die gevallen wordt aangeraden huperzia serrata niet meer dan 2 x per week te gebruiken.
              Mogelijke nevenwerkingen zijn: wazig zicht, duizeligheid, diarree, verhoogde speekselproductie, misselijkheid, vertraagde hartslag, maagkrampen, zweten.
              Niet geven aan zwangere en zogende vrouwen.
              Niet geven aan mensen met epilepsie (huperzia kan epilepsie uitlokken).
              Niet geven aan mensen met hartritmestoornissen (huperzia kan hartritmestoornissen uitlokken).
              Niet geven aan mensen met chronische luchtwegenaandoeningen als astma en emfyseem: huperzia kan de secretie van de slijmvliezen verhogen.
              Niet geven aan mensen met BPH (begigne prostaahypertrofie): huperzia kan de aandrang tot urineren verhogen.
              reade more... Résuméabuiyad

              Scharlei

              Scharlei, muskaatolie (salvia sclarea)


              Toepassingen:

              Inwendig gebruik:
              • Anorexie (slechte eetlust), slechte spijsvertering, winderigheid (flatulentie)
              • Heeft een milde fyto-oestrogene en menstruatiebevorderende werking bij PMS (premenstrueel syndroom) en menstruatiepijn (vooral de etherische olie)
              • Uitblijven van de menstruatie, gebrekkige menstruatie, premenopauzale en menopauzale klachten (zoals warmte-opwellingen) en genitale infecties, die toe te schrijven zijn aan hormonale insufficiëntie
              • Aderversterkend bij spataderen, aambeien
              • Heeft een neurotonische werking bij nerveuze vermoeidheid
              Gebruikte delen:
              • Kruid en/of blad
              Waarschuwingen:
              • Scharlei en zeker de etherische olie niet geven bij oestrogeenafhankelijke tumoren en bij endometriose
              • Scharlei niet geven aan zwangere vrouwen
              Scharlei, muskaatolie (salvia sclarea)


              Toepassingen:

              Inwendig gebruik:
              • Anorexie (slechte eetlust), slechte spijsvertering, winderigheid (flatulentie)
              • Heeft een milde fyto-oestrogene en menstruatiebevorderende werking bij PMS (premenstrueel syndroom) en menstruatiepijn (vooral de etherische olie)
              • Uitblijven van de menstruatie, gebrekkige menstruatie, premenopauzale en menopauzale klachten (zoals warmte-opwellingen) en genitale infecties, die toe te schrijven zijn aan hormonale insufficiëntie
              • Aderversterkend bij spataderen, aambeien
              • Heeft een neurotonische werking bij nerveuze vermoeidheid
              Gebruikte delen:
              • Kruid en/of blad
              Waarschuwingen:
              • Scharlei en zeker de etherische olie niet geven bij oestrogeenafhankelijke tumoren en bij endometriose
              • Scharlei niet geven aan zwangere vrouwen
              reade more... Résuméabuiyad

              Klimop (hedera helix)

              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Gewone klimop, klimmerblad, klimmerkruid, boomklim, common ivy 
              Toepassing bij klachten:

              Helpt bij luchtwegaandoeningen, vooral bij chronische bronchiale aandoeningen.
              Werkt krampstillend.
              Kan verschillende soorten bacteriestammen vernietigen.
              Vermindert de vorming van ontstekingen.
              Gebruikte delen:
              Het blad
              Waarschuwingen:
              Kan allergieën veroorzaken, contactallergie is mogelijk. Bij overdosering zijn er enkele gevallen bekend met symptomen van sufheid, hoofdpijn, misselijkheid en diarree.
              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Gewone klimop, klimmerblad, klimmerkruid, boomklim, common ivy 
              Toepassing bij klachten:

              Helpt bij luchtwegaandoeningen, vooral bij chronische bronchiale aandoeningen.
              Werkt krampstillend.
              Kan verschillende soorten bacteriestammen vernietigen.
              Vermindert de vorming van ontstekingen.
              Gebruikte delen:
              Het blad
              Waarschuwingen:
              Kan allergieën veroorzaken, contactallergie is mogelijk. Bij overdosering zijn er enkele gevallen bekend met symptomen van sufheid, hoofdpijn, misselijkheid en diarree.
              reade more... Résuméabuiyad

              Picrorhiza (picrorhiza kurroa)

              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Toepassing bij klachten:
              Inwendig gebruik:
              Zwakke leverfunctie.
              Acute leverontsteking (sneller normaliseren van bilirubine, SGOT en SGPT).
              Chronische virale hepatitis.
              Leverschade (en preventie ervan) door chemicaliën.

              Gebruikte delen:
              De wortelstok, ontdaan van de wortelhaartjes.

              Waarschuwingen:
              Niet geven tijdens de zwangerschap en zogen, vanwege gebrek aan studies.
              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Toepassing bij klachten:
              Inwendig gebruik:
              Zwakke leverfunctie.
              Acute leverontsteking (sneller normaliseren van bilirubine, SGOT en SGPT).
              Chronische virale hepatitis.
              Leverschade (en preventie ervan) door chemicaliën.

              Gebruikte delen:
              De wortelstok, ontdaan van de wortelhaartjes.

              Waarschuwingen:
              Niet geven tijdens de zwangerschap en zogen, vanwege gebrek aan studies.
              reade more... Résuméabuiyad

              Amerikaanse glidkruid (scutellaria laterifolia)

              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Skullcap
              Toepassing bij klachten:
              Inwendig gebruik:
              Nervositeit (zenuwachtigheid, rusteloosheid), neurasthenie (zenuwuitputting), depressiviteit, slapeloosheid, neuralgie (zenuwpijn), angst, prikkelbaarheid, rusteloze slaap, onrust; neurovegetatieve klachten (met betrekking tot dat deel van het zenuwstelsel, dat zelfstandig (buiten de wil om) zorgt voor het aansturen van verschillende organen): nerveuze hoofdpijn, premenstrueel syndroom, hartkloppingen, hoge bloeddruk; ontwennen van kalmeermiddelen.
              Aderverkalking in de hersenen, voorkomen van beroerte ( CVA {cerebrovasculair accident}): afsluiten van een slagader in de hersenen (cerebrale trombose) en verstopping van een bloedvat in de hersenen (cerebrale embolie).
              Maagdarmkrampen, spastisch colon (irritable bowel syndrome), menstruatiepijnen.
              Gebruikte delen:
              Het bovengrondse kruid, op het einde van de bloei.
              Waarschuwingen:
              Niet geven aan zwangere en zogende vrouwen.
              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Skullcap
              Toepassing bij klachten:
              Inwendig gebruik:
              Nervositeit (zenuwachtigheid, rusteloosheid), neurasthenie (zenuwuitputting), depressiviteit, slapeloosheid, neuralgie (zenuwpijn), angst, prikkelbaarheid, rusteloze slaap, onrust; neurovegetatieve klachten (met betrekking tot dat deel van het zenuwstelsel, dat zelfstandig (buiten de wil om) zorgt voor het aansturen van verschillende organen): nerveuze hoofdpijn, premenstrueel syndroom, hartkloppingen, hoge bloeddruk; ontwennen van kalmeermiddelen.
              Aderverkalking in de hersenen, voorkomen van beroerte ( CVA {cerebrovasculair accident}): afsluiten van een slagader in de hersenen (cerebrale trombose) en verstopping van een bloedvat in de hersenen (cerebrale embolie).
              Maagdarmkrampen, spastisch colon (irritable bowel syndrome), menstruatiepijnen.
              Gebruikte delen:
              Het bovengrondse kruid, op het einde van de bloei.
              Waarschuwingen:
              Niet geven aan zwangere en zogende vrouwen.
              reade more... Résuméabuiyad

              Chinese jujube (zizyphus zizyphus)

              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Chinese dadel, common jujube
              Toepassing bij klachten:
              Inwendig gebruik:
              Werkt in op het zenuwstelsel dat vooral kalmerend, angstdempende en slaapbevorderende eigenschappen heeft: stress, rusteloosheid, prikkelbaarheid, hyperactiviteit, angst, nerveuze uitputting, slapeloosheid, slapeloosheid door hartkloppingen, slaapstoornissen gepaard met nachtzweten, vermoeidheid door slapeloosheid.
              Werkt bloeddrukverlagend, zweetremmend bij overmatig transpireren, een spierontspannende werking, bescherming tegen radiotherapie met minder celdood, tegen hoogteziekte, tegen hartritmestoornissen, tegen stuipen en epilepsie.

              Gebruikte delen:
              Het geroosterde zaad (dadelzaad, semen).

              Waarschuwingen:
              Veilig in gebruik in de therapeutische doses.
              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Chinese dadel, common jujube
              Toepassing bij klachten:
              Inwendig gebruik:
              Werkt in op het zenuwstelsel dat vooral kalmerend, angstdempende en slaapbevorderende eigenschappen heeft: stress, rusteloosheid, prikkelbaarheid, hyperactiviteit, angst, nerveuze uitputting, slapeloosheid, slapeloosheid door hartkloppingen, slaapstoornissen gepaard met nachtzweten, vermoeidheid door slapeloosheid.
              Werkt bloeddrukverlagend, zweetremmend bij overmatig transpireren, een spierontspannende werking, bescherming tegen radiotherapie met minder celdood, tegen hoogteziekte, tegen hartritmestoornissen, tegen stuipen en epilepsie.

              Gebruikte delen:
              Het geroosterde zaad (dadelzaad, semen).

              Waarschuwingen:
              Veilig in gebruik in de therapeutische doses.
              reade more... Résuméabuiyad

              Coriolus versicolor (trametes versicolor)

              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Elfenbankje, kawaratake 
              Toepassing bij klachten:
              Inwendig gebruik:
              Weerstand verhogende en antimicrobiële werking: ter voorkoming van infecties (zoals hepatitis C, sinusitis, zona,...), bij zwakke weerstand, bij ME/PVS, bij fibromyalgie en ondersteunend bij AIDS (verbeteren CD4)
              Ondersteunend bij kanker voor betere bestrijding van tumoren, het afremmen van uitzaaiingen en het afremmen van nevenverschijnselen van chemo- en radiotherapie
              Toepassing bij energiegebrek en chronische vermoeidheid
              Gebruikte delen:
              Jonge vruchtlichaam en mycelium
              Waarschuwingen:
              In zeldzame gevallen worden milde maagdarmbezwaren (misselijkheid, eetlustgebrek) aangegeven
              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Elfenbankje, kawaratake 
              Toepassing bij klachten:
              Inwendig gebruik:
              Weerstand verhogende en antimicrobiële werking: ter voorkoming van infecties (zoals hepatitis C, sinusitis, zona,...), bij zwakke weerstand, bij ME/PVS, bij fibromyalgie en ondersteunend bij AIDS (verbeteren CD4)
              Ondersteunend bij kanker voor betere bestrijding van tumoren, het afremmen van uitzaaiingen en het afremmen van nevenverschijnselen van chemo- en radiotherapie
              Toepassing bij energiegebrek en chronische vermoeidheid
              Gebruikte delen:
              Jonge vruchtlichaam en mycelium
              Waarschuwingen:
              In zeldzame gevallen worden milde maagdarmbezwaren (misselijkheid, eetlustgebrek) aangegeven
              reade more... Résuméabuiyad

              Haaruitval

              Haaruitval (alopecia areata, accidentele kaalheid) ook alopecie genoemd, is meer een esthetisch probleem dan een echte ziekte. Dit probleem komt zowel voor bij mannen als bij vrouwen. Haaruitval kan de ganse hoofdhuid treffen (diffuse alopecie) of alleen maar een deel, waardoor kleine gebieden haarloos worden (gelokaliseerde alopecie).

              Hormonale diffuse haaruitval (kaalhoofdigheid):
              Komt het meest voor en wordt veroorzaakt door een teveel aan mannelijke hormonen (androgenen, zie ook testosteron) of aan een verworven gevoeligheid voor deze hormonen, van genetische oorsprong (dit is het geval in families waar kaalhoofdigheid van vader op zoon wordt doorgegeven). Dit soort alopecie komt vooral voor bij mannen, maar kan ook vrouwen treffen op het ogenblik van de menopauze, door een verminderde afscheiding van vrouwelijke hormonen of ingevolge een behandeling met androgenen. Dit soort alopecie kan ook optreden door een zenuwschock of stress. De evolutie is meestal gespreid over vele jaren.

              Niet hormonale diffuse haaruitval:
              Dit komt ook veel voor en kan optreden op eender welke volwassen leeftijd. Het hangt samen met het stilvallen van de groei van de zones waar de haren groeien (haarzakjes). Het ontstaat vrij plots; patiënten klagen erover dat zij 's morgens op hun hoofdkussen heel wat haren vinden. Meestal komt het door een duidelijke oorzaak: een bevalling, een chirurgische ingreep, een infectie, zware stress, een ernstig ongeval, het nemen van medicatie,... In de meeste gevallen, na 2 of 3 maanden, komt alles terug in orde, vooral indien de uitlokkende oorzaak genezen is.


              Pelade en pseudo-pelade:
              Pelade wordt gekenmerkt door gelokaliseerde haaruitval, waardoor ronde kale plekken op de hoofdhuid ontstaan. De opperhuid is glad, blijft soepel en kan worden geplooid. Pelade, waarvan de oorsprong nog maar slecht gekend is, treedt vaak op als secundair effect bij emotionele shocks (rouwproces). In de meeste gevallen is dit niet definitief en is haargroei terug mogelijk. Wanneer de opperhuid verdund is, glanzend en zich niet laat plooien, gaat het om pseudo-pelade. Dit ontstaat vaak door ziekten. Behandelingen zijn weinig doeltreffend.

              Gelokaliseerde haaruitval:
              Kan worden veroorzaakt door een definitief letsel aan de hoofdhuid (een brandwonde), door herhaalde trauma's aan de haarwortels (bijzondere kapsels, zenuwtics waarbij men steeds aan het haar trekt), een infectie van de hoofdhuid door schimmels en andere huidziekten.

              Wat kan helpen bij haaruitval:
              Biotine (meer info)

              Cayennepeper (meer info)

              Heermoes (meer info)

              L-methionine (meer info)

              Rozemarijn (meer info)

              Saw palmetto (meer info)
              http://www.boekentip.nl/img/671/9789068685671/m.jpg
              Kaalheid is een keuze
              Haaruitval (alopecia areata, accidentele kaalheid) ook alopecie genoemd, is meer een esthetisch probleem dan een echte ziekte. Dit probleem komt zowel voor bij mannen als bij vrouwen. Haaruitval kan de ganse hoofdhuid treffen (diffuse alopecie) of alleen maar een deel, waardoor kleine gebieden haarloos worden (gelokaliseerde alopecie).

              Hormonale diffuse haaruitval (kaalhoofdigheid):
              Komt het meest voor en wordt veroorzaakt door een teveel aan mannelijke hormonen (androgenen, zie ook testosteron) of aan een verworven gevoeligheid voor deze hormonen, van genetische oorsprong (dit is het geval in families waar kaalhoofdigheid van vader op zoon wordt doorgegeven). Dit soort alopecie komt vooral voor bij mannen, maar kan ook vrouwen treffen op het ogenblik van de menopauze, door een verminderde afscheiding van vrouwelijke hormonen of ingevolge een behandeling met androgenen. Dit soort alopecie kan ook optreden door een zenuwschock of stress. De evolutie is meestal gespreid over vele jaren.

              Niet hormonale diffuse haaruitval:
              Dit komt ook veel voor en kan optreden op eender welke volwassen leeftijd. Het hangt samen met het stilvallen van de groei van de zones waar de haren groeien (haarzakjes). Het ontstaat vrij plots; patiënten klagen erover dat zij 's morgens op hun hoofdkussen heel wat haren vinden. Meestal komt het door een duidelijke oorzaak: een bevalling, een chirurgische ingreep, een infectie, zware stress, een ernstig ongeval, het nemen van medicatie,... In de meeste gevallen, na 2 of 3 maanden, komt alles terug in orde, vooral indien de uitlokkende oorzaak genezen is.


              Pelade en pseudo-pelade:
              Pelade wordt gekenmerkt door gelokaliseerde haaruitval, waardoor ronde kale plekken op de hoofdhuid ontstaan. De opperhuid is glad, blijft soepel en kan worden geplooid. Pelade, waarvan de oorsprong nog maar slecht gekend is, treedt vaak op als secundair effect bij emotionele shocks (rouwproces). In de meeste gevallen is dit niet definitief en is haargroei terug mogelijk. Wanneer de opperhuid verdund is, glanzend en zich niet laat plooien, gaat het om pseudo-pelade. Dit ontstaat vaak door ziekten. Behandelingen zijn weinig doeltreffend.

              Gelokaliseerde haaruitval:
              Kan worden veroorzaakt door een definitief letsel aan de hoofdhuid (een brandwonde), door herhaalde trauma's aan de haarwortels (bijzondere kapsels, zenuwtics waarbij men steeds aan het haar trekt), een infectie van de hoofdhuid door schimmels en andere huidziekten.

              Wat kan helpen bij haaruitval:
              Biotine (meer info)

              Cayennepeper (meer info)

              Heermoes (meer info)

              L-methionine (meer info)

              Rozemarijn (meer info)

              Saw palmetto (meer info)
              http://www.boekentip.nl/img/671/9789068685671/m.jpg
              Kaalheid is een keuze
              reade more... Résuméabuiyad

              Aids-virus

              Aids is een infectieziekte die wordt veroorzaakt door een virus, het humaan immuundeficiëntievirus (HIV), dat het immuunsysteem (het afweersysteem van het lichaam tegen infecties) wijzigt. Het aids-virus of HIV-virus (Human Immunodeficiency Virus) vernietigt bepaalde witte bloedcellen, de T4 lymfocyten (of CD4), die één van de basiselementen zijn van het verdedigingssysteem van het lichaam tegen infecties. Door deze vernietiging ontstaat een uitval van het immuunsysteem waardoor het lichaam kwetsbaar wordt voor talrijke infecties. 

              Het aids-virus of HIV-virus:
              Het HIV-virus maakt deel uit van de groep van retrovirussen, naar de naam van het enzym dat in deze virussen aanwezig is, het reserve transcriptase. Dit virus varieert doorlopend bepaalde elementen uit zijn structuur; dit gebeurt zo goed dat het virus kan ontsnappen aan de vernietigingsmechanismen die het lichaam ertegen inzet. Daarom is het zo moeilijk om een vaccin te ontwikkelen.

              Hoe gebeurt precies de overdracht van het virus:
              Om door het aids-virus besmet te raken moet men ofwel seksueel contact hebben gehad met een besmette persoon, ofwel met zijn/haar bloed. Het virus is, om besmettelijk te zijn, immers alleen in voldoende grote hoeveelheden aanwezig in het bloed, het sperma en de vaginale afscheidingen. Geen enkel geval van besmetting door middel van speeksel of tranen werd tot op heden gemeld. Om besmettelijk te zijn, moet het virus in contact komen met zijn werkingsplaats, in het bijzonder de witte bloedcellen (T4 lymfocyten) en dus de barrière doorbreken die wordt gevormd door de huid of het slijmvlies door middel van een prik of een wonde
              • Overdracht via seksuele weg: dit is de belangrijkste manier van overdracht. Anale of vaginale seksuele contacten kunnen de overdracht van het HIV-virus (aanwezig in het sperma en in de vaginale afscheidingen) veroorzaken indien één van beide partners drager is van het virus. De slijmvliezen van de geslachtsorganen en van de anus hebben vaak kleine letsels die het doordringen van het virus bevorderen. Het risico van besmetting bestaat ook, al is dit in veel geringere mate, voor beide partners bij contacten mond-geslachtsorgaan. Het risico van overdracht via seksuele weg is groter: bij talrijke seksuele contacten met wisselende partners; van een seropositieve man naar een seronegatieve vrouw. Ook het risico van overdracht in omgekeerde zin, van een seropositieve vrouw naar een seronegatieve man, bestaat vooral indien het slijmvlies letsels vertoond; dit geldt ook gedurende de menstruatie aangezien het bloed het virus bevat
              • Overdracht via het bloed: dit gebeurt wanneer het bloed van een besmette persoon in contact komt met dat van een andere persoon. Dit kan het geval zijn bij een bloedtransfusie met besmet bloed of bij het doorgeven van spuiten door drugverslaafden die drager zijn van het virus en in geval van teruggebruiken van naalden zonder ze te steriliseren (in het bijzonder in derde wereldlanden) of door een wonde tijdens een gevecht met een drager van het virus. Overdracht via het bloed is een zeer besmettelijke manier, het risico bedraagt in dit geval 90 %. Bij accidentele kwetsuur met materiaal besmet door het HIV geïnfecteerd bloed (vooral in ziekenhuizen) is het risico erg gering, behalve in het geval van een diepe wonde
              • Overdracht via moeder op kind: elke seropositieve vrouw die een kind wil, loopt het risico haar kind te besmetten met HIV. Alle kinderen die geboren worden uit een seropositieve moeder zijn seropositief bij de geboorte, want ze dragen de antistoffen van hun moeder, maar indien ze niet besmet zijn, worden ze seronegatief rond de leeftijd van 15 à 18 maanden. De besmetting gebeurt vooral tijdens het laatste trimester van de zwangerschap, door de micro-bloedingen van de placenta in het vruchtwater en tijdens de bevalling, want het kind komt dan in contact met het bloed van de moeder. Er bestaat ook een risico van overdracht van HIV via de moedermelk. De preventieve behandelingen en maatregelen hebben het risico van besmetting van moeder op kind zeer sterk doen dalen
              Hoe gebruik je een condoom

              Preventie:
              • Preventie van de overdracht via seksuele weg: bestaat uit het gebruik van condooms tijdens de seksuele betrekkingen. Dit is tot op heden de enige doeltreffende bescherming. Het condoom moet worden gebruikt voor elke type seksuele contacten
              • Preventie van overdracht via het bloed: bestaat uit een strikte controle van de transfusievoorwaarden. Preventieve maatregelen hebben dit risico vandaag tot praktisch nul herleidt. Bij een accidentele prik of snee met een besmet instrument of een instrument waarvan men vermoedt dat het besmet is, moeten de wonden onmiddellijk worden ontsmet. In landen waar er een gebrek is aan medisch materiaal, zijn er grote risico's verbonden aan het hergebruiken van dit materiaal zonder sterilisatie. Preventieve maatregelen tegen de besmetting van drugverslaafden die hun spuiten uitwisselen, hebben te maken met de verslaving zelf: substitutieprogramma's met methadon of subutex, het leveren van nieuw materiaal (steriele spuiten voor eenmalig gebruik kunnen anoniem in de apotheek worden gekocht)
              • Preventie van de overdracht van moeder op kind: berust op medische verzorging. Indien een seropositieve vrouw zwanger is, kan het nemen van anivirale middelen tijdens de zwangerschap en het uitvoeren van een keizersnede het risico van besmetting voor het kind verminderen. Kunstmatige inseminatie kan worden voorgesteld aan koppels die een kind willen en waarvan één van beide partners seropositief en de andere seronegatief is. Indien de man seropositief is, wordt het sperma ontsmet vooraleer te worden ingebracht. Men raadt seropositieve vrouwen aan hun kind geen borstvoeding te geven want er bestaat zeker gevaar op besmetting. Bij het begin van de epidemie raadden artsen seropositieve koppels af om kinderen te hebben, maar het risico van besmetting is vandaag goed onder controle
              Wat kan de weerstand helpen versterken bij een aids besmetting:
              Astragalus (meer info)

              Chlorella (meer info)

              Coriolus versicolor (meer info)

              Gezegende distel (meer info)

              Maitake (meer info)

              Reishi (meer info) 

              Aids is een infectieziekte die wordt veroorzaakt door een virus, het humaan immuundeficiëntievirus (HIV), dat het immuunsysteem (het afweersysteem van het lichaam tegen infecties) wijzigt. Het aids-virus of HIV-virus (Human Immunodeficiency Virus) vernietigt bepaalde witte bloedcellen, de T4 lymfocyten (of CD4), die één van de basiselementen zijn van het verdedigingssysteem van het lichaam tegen infecties. Door deze vernietiging ontstaat een uitval van het immuunsysteem waardoor het lichaam kwetsbaar wordt voor talrijke infecties. 

              Het aids-virus of HIV-virus:
              Het HIV-virus maakt deel uit van de groep van retrovirussen, naar de naam van het enzym dat in deze virussen aanwezig is, het reserve transcriptase. Dit virus varieert doorlopend bepaalde elementen uit zijn structuur; dit gebeurt zo goed dat het virus kan ontsnappen aan de vernietigingsmechanismen die het lichaam ertegen inzet. Daarom is het zo moeilijk om een vaccin te ontwikkelen.

              Hoe gebeurt precies de overdracht van het virus:
              Om door het aids-virus besmet te raken moet men ofwel seksueel contact hebben gehad met een besmette persoon, ofwel met zijn/haar bloed. Het virus is, om besmettelijk te zijn, immers alleen in voldoende grote hoeveelheden aanwezig in het bloed, het sperma en de vaginale afscheidingen. Geen enkel geval van besmetting door middel van speeksel of tranen werd tot op heden gemeld. Om besmettelijk te zijn, moet het virus in contact komen met zijn werkingsplaats, in het bijzonder de witte bloedcellen (T4 lymfocyten) en dus de barrière doorbreken die wordt gevormd door de huid of het slijmvlies door middel van een prik of een wonde
              • Overdracht via seksuele weg: dit is de belangrijkste manier van overdracht. Anale of vaginale seksuele contacten kunnen de overdracht van het HIV-virus (aanwezig in het sperma en in de vaginale afscheidingen) veroorzaken indien één van beide partners drager is van het virus. De slijmvliezen van de geslachtsorganen en van de anus hebben vaak kleine letsels die het doordringen van het virus bevorderen. Het risico van besmetting bestaat ook, al is dit in veel geringere mate, voor beide partners bij contacten mond-geslachtsorgaan. Het risico van overdracht via seksuele weg is groter: bij talrijke seksuele contacten met wisselende partners; van een seropositieve man naar een seronegatieve vrouw. Ook het risico van overdracht in omgekeerde zin, van een seropositieve vrouw naar een seronegatieve man, bestaat vooral indien het slijmvlies letsels vertoond; dit geldt ook gedurende de menstruatie aangezien het bloed het virus bevat
              • Overdracht via het bloed: dit gebeurt wanneer het bloed van een besmette persoon in contact komt met dat van een andere persoon. Dit kan het geval zijn bij een bloedtransfusie met besmet bloed of bij het doorgeven van spuiten door drugverslaafden die drager zijn van het virus en in geval van teruggebruiken van naalden zonder ze te steriliseren (in het bijzonder in derde wereldlanden) of door een wonde tijdens een gevecht met een drager van het virus. Overdracht via het bloed is een zeer besmettelijke manier, het risico bedraagt in dit geval 90 %. Bij accidentele kwetsuur met materiaal besmet door het HIV geïnfecteerd bloed (vooral in ziekenhuizen) is het risico erg gering, behalve in het geval van een diepe wonde
              • Overdracht via moeder op kind: elke seropositieve vrouw die een kind wil, loopt het risico haar kind te besmetten met HIV. Alle kinderen die geboren worden uit een seropositieve moeder zijn seropositief bij de geboorte, want ze dragen de antistoffen van hun moeder, maar indien ze niet besmet zijn, worden ze seronegatief rond de leeftijd van 15 à 18 maanden. De besmetting gebeurt vooral tijdens het laatste trimester van de zwangerschap, door de micro-bloedingen van de placenta in het vruchtwater en tijdens de bevalling, want het kind komt dan in contact met het bloed van de moeder. Er bestaat ook een risico van overdracht van HIV via de moedermelk. De preventieve behandelingen en maatregelen hebben het risico van besmetting van moeder op kind zeer sterk doen dalen
              Hoe gebruik je een condoom

              Preventie:
              • Preventie van de overdracht via seksuele weg: bestaat uit het gebruik van condooms tijdens de seksuele betrekkingen. Dit is tot op heden de enige doeltreffende bescherming. Het condoom moet worden gebruikt voor elke type seksuele contacten
              • Preventie van overdracht via het bloed: bestaat uit een strikte controle van de transfusievoorwaarden. Preventieve maatregelen hebben dit risico vandaag tot praktisch nul herleidt. Bij een accidentele prik of snee met een besmet instrument of een instrument waarvan men vermoedt dat het besmet is, moeten de wonden onmiddellijk worden ontsmet. In landen waar er een gebrek is aan medisch materiaal, zijn er grote risico's verbonden aan het hergebruiken van dit materiaal zonder sterilisatie. Preventieve maatregelen tegen de besmetting van drugverslaafden die hun spuiten uitwisselen, hebben te maken met de verslaving zelf: substitutieprogramma's met methadon of subutex, het leveren van nieuw materiaal (steriele spuiten voor eenmalig gebruik kunnen anoniem in de apotheek worden gekocht)
              • Preventie van de overdracht van moeder op kind: berust op medische verzorging. Indien een seropositieve vrouw zwanger is, kan het nemen van anivirale middelen tijdens de zwangerschap en het uitvoeren van een keizersnede het risico van besmetting voor het kind verminderen. Kunstmatige inseminatie kan worden voorgesteld aan koppels die een kind willen en waarvan één van beide partners seropositief en de andere seronegatief is. Indien de man seropositief is, wordt het sperma ontsmet vooraleer te worden ingebracht. Men raadt seropositieve vrouwen aan hun kind geen borstvoeding te geven want er bestaat zeker gevaar op besmetting. Bij het begin van de epidemie raadden artsen seropositieve koppels af om kinderen te hebben, maar het risico van besmetting is vandaag goed onder controle
              Wat kan de weerstand helpen versterken bij een aids besmetting:
              Astragalus (meer info)

              Chlorella (meer info)

              Coriolus versicolor (meer info)

              Gezegende distel (meer info)

              Maitake (meer info)

              Reishi (meer info) 

              reade more... Résuméabuiyad

              Concentratiestoornissen

              Concentratiestoornissen (verminderde alertheid) komen vrij vaak voor bij kinderen als bij volwassenen. De oorzaken kunnen emotioneel problemen zijn, gedragsproblemen bij kinderen, angst, depressie (vooral bij volwassenen).
              Concentratiestoornissen en vergeetachtigheid hangen dikwijls samen met psychische overbelasting zoals stress, vermoeidheid (kinderen kunnen dan hyperactief reageren).

              De verminderde alertheid kan komen door:
              • Medicatie, slaap- en kalmeringsmiddelen.
              • Relatie- werkproblemen.
              • Eenzaamheid.
              • Ondervoeding (ook veel eten van fastfood), gebrek aan motivatie.
              • Slechte bloedcirculatie (te weinig beweging).
              • Passiviteit (zoals televisie kijken).
               Men wordt tot tegenstelling met vroeger, veel meer blootgesteld aan externe prikkels. Er is meer geluid (lawaai), drukte, mensen,... Van alle kanten wordt men bestookt met informatie (reclame, internet,...). Het filteren van al deze prikkels is veel moeilijker geworden dan vroeger.

              Wat kan helpen bij concentratiestoornissen:
              Bacopa (meer info)

              DHA (meer info)

              DMAE (meer info)

              Ginkgo biloba (meer info)

              L-fenylalanine (meer info)

              L-theanine (meer info)

              Maagdenpalm (meer info)

              NADH (meer info)

              Procaïne (meer info)

              Siberische ginseng (meer info)

              Concentratiestoornissen (verminderde alertheid) komen vrij vaak voor bij kinderen als bij volwassenen. De oorzaken kunnen emotioneel problemen zijn, gedragsproblemen bij kinderen, angst, depressie (vooral bij volwassenen).
              Concentratiestoornissen en vergeetachtigheid hangen dikwijls samen met psychische overbelasting zoals stress, vermoeidheid (kinderen kunnen dan hyperactief reageren).

              De verminderde alertheid kan komen door:
              • Medicatie, slaap- en kalmeringsmiddelen.
              • Relatie- werkproblemen.
              • Eenzaamheid.
              • Ondervoeding (ook veel eten van fastfood), gebrek aan motivatie.
              • Slechte bloedcirculatie (te weinig beweging).
              • Passiviteit (zoals televisie kijken).
               Men wordt tot tegenstelling met vroeger, veel meer blootgesteld aan externe prikkels. Er is meer geluid (lawaai), drukte, mensen,... Van alle kanten wordt men bestookt met informatie (reclame, internet,...). Het filteren van al deze prikkels is veel moeilijker geworden dan vroeger.

              Wat kan helpen bij concentratiestoornissen:
              Bacopa (meer info)

              DHA (meer info)

              DMAE (meer info)

              Ginkgo biloba (meer info)

              L-fenylalanine (meer info)

              L-theanine (meer info)

              Maagdenpalm (meer info)

              NADH (meer info)

              Procaïne (meer info)

              Siberische ginseng (meer info)

              reade more... Résuméabuiyad

              Nervositas (zenuwen)

              Agitatie, Zenuwachtigheid, zenuwen, nervositeit, een gevoel van onbehagen dat vergezeld gaat van spanningen en/of prikkelbaarheid met of zonder duidelijke oorzaak. Mogelijke kenmerken zijn: een snelle, oppervlakkige ademhaling, hartkloppingen, transpiratie. Langdurige ongerustheid kan tot ziekte leiden zoals spijsverteringsstoornissen, hoofdpijn, rugpijn, hoge bloeddruk en allerlei andere kwalen, maar ook agressief gedrag. Om de patiënt in kwestie te helpen zijn angsten te overwinnen en te helpen begrijpen wat er aan de hand is, kan psychologische hulp noodzakelijk zijn. Zoals altijd spelen ook in dit geval voedingsgewoonten een belangrijke rol.

              Wat kan helpen tegen zenuwen:
              Amerikaanse glidkruid (meer info)

              Chinese jujube (meer info)

              Citroenmelisse (meer info)

              Hop (meer info)

              Kava-kava (meer info)

              Linde (meer info)

              Passiebloem (meer info)

              Sint-janskruid (meer info)

              Stinkende ballote (meer info)

              Valeriaan (meer info)

              Blijf uw zenuwen te baas
              Agitatie, Zenuwachtigheid, zenuwen, nervositeit, een gevoel van onbehagen dat vergezeld gaat van spanningen en/of prikkelbaarheid met of zonder duidelijke oorzaak. Mogelijke kenmerken zijn: een snelle, oppervlakkige ademhaling, hartkloppingen, transpiratie. Langdurige ongerustheid kan tot ziekte leiden zoals spijsverteringsstoornissen, hoofdpijn, rugpijn, hoge bloeddruk en allerlei andere kwalen, maar ook agressief gedrag. Om de patiënt in kwestie te helpen zijn angsten te overwinnen en te helpen begrijpen wat er aan de hand is, kan psychologische hulp noodzakelijk zijn. Zoals altijd spelen ook in dit geval voedingsgewoonten een belangrijke rol.

              Wat kan helpen tegen zenuwen:
              Amerikaanse glidkruid (meer info)

              Chinese jujube (meer info)

              Citroenmelisse (meer info)

              Hop (meer info)

              Kava-kava (meer info)

              Linde (meer info)

              Passiebloem (meer info)

              Sint-janskruid (meer info)

              Stinkende ballote (meer info)

              Valeriaan (meer info)

              Blijf uw zenuwen te baas
              reade more... Résuméabuiyad

              Stinkende ballote (ballota nigra)

              Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
              Drogisterij.netVitatheek
              Zwarte malrove, stinkende andoorn, zwarte malruwe, zwarte stinknetel, black horehound
              Toepassing bij klachten:
              Inwendig gebruik:
              Zwaarmoedige stemming met neiging tot inbeelden van kwalen.
              Menopauzale nerveuze spanningen en nerveuze neerslachtigheid.
              Ontregeld vegetatief zenuwstelsel: te sterk werkende orthosympaticus.
              Angsten.
              Nerveuze hartkloppingen.
              Nerveuze slapeloosheid, inslaapstoornissen.
              Psychische onstandvastigheid, wispelturigheid.
              Zwakke zenuwen, slechte stressbestendigheid.
              Oorsuizingen.
              Maagdarmkrampen en maagdarmkolieken.
              Misselijkheid, braken door centrale oorzaak: onder andere bij spanning, bij zwangere vrouwen, bij reisziekte.
              Moeilijke spijsvertering/maagklachten door zenuwachtigheid.
              Onvoldoende galsecretie, slechte vetvertering.
              Hoest, kinkhoest, luchtwegenaandoeningen.
              Menstruatiepijnen, uitblijven van de menstruatie.
              Overmatig libido.
              Spierkramp.
                Gebruikte delen:
                Het kruid of de bloeiende toppen.
                  Waarschuwingen:
                  Bij zwangerschapsbraken enkel in lage doseringen (kan de baarmoeder stimuleren) enkel op voorschrift.
                    Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                    Drogisterij.netVitatheek
                    Zwarte malrove, stinkende andoorn, zwarte malruwe, zwarte stinknetel, black horehound
                    Toepassing bij klachten:
                    Inwendig gebruik:
                    Zwaarmoedige stemming met neiging tot inbeelden van kwalen.
                    Menopauzale nerveuze spanningen en nerveuze neerslachtigheid.
                    Ontregeld vegetatief zenuwstelsel: te sterk werkende orthosympaticus.
                    Angsten.
                    Nerveuze hartkloppingen.
                    Nerveuze slapeloosheid, inslaapstoornissen.
                    Psychische onstandvastigheid, wispelturigheid.
                    Zwakke zenuwen, slechte stressbestendigheid.
                    Oorsuizingen.
                    Maagdarmkrampen en maagdarmkolieken.
                    Misselijkheid, braken door centrale oorzaak: onder andere bij spanning, bij zwangere vrouwen, bij reisziekte.
                    Moeilijke spijsvertering/maagklachten door zenuwachtigheid.
                    Onvoldoende galsecretie, slechte vetvertering.
                    Hoest, kinkhoest, luchtwegenaandoeningen.
                    Menstruatiepijnen, uitblijven van de menstruatie.
                    Overmatig libido.
                    Spierkramp.
                      Gebruikte delen:
                      Het kruid of de bloeiende toppen.
                        Waarschuwingen:
                        Bij zwangerschapsbraken enkel in lage doseringen (kan de baarmoeder stimuleren) enkel op voorschrift.
                          reade more... Résuméabuiyad

                          1/5 van het plantenrijk sterft uit

                          Wetenschappers hebben duizenden plantensoorten bestudeerd en concluderen dat ongeveer 22 % van alle plantensoorten op aarde op korte termijn dreigt uit te sterven. Over nog eens zo’n 33 % is te weinig bekend om met een duidelijke prognose te komen. Een verontrustende conclusie, want zonder de natuur sterft alles!

                          Naar schatting zijn er zo’n 380.000 verschillende plantensoorten. Veel daarvan 
                          zijn de afgelopen tijd hun leefgebied kwijtgeraakt of dreigen dat op korte termijn nog te moeten meemaken. 
                          Met name de planten in de tropische regenwouden hebben het moeilijk.

                          Voorafgaande onderzoeken richtten zich op de meest bedreigde plantensoorten of specifieke regio’s. Dit onderzoek onderscheidt zich daarvan. Planten zijn onder te verdelen in 5 hoofdgroepen. De onderzoekers bestudeerden soorten uit 
                          al deze groepen en menen dat hun onderzoek dan ook een stuk betrouwbaarder en completer is. De resultaten zijn verontrustend. Professor Stephen Hopper 
                          meent: “we kunnen niet stil blijven zitten en plantensoorten laten verdwijnen, planten zijn de basis van al het 
                          leven op aarde. Ze voorzien ons van schone lucht, schoon water, voedsel en brandstof. Elke keer dat we ademhalen, werken we met planten samen. We zijn afhankelijk van ze.”

                          Ook zijn onderzoekers bang dat planten verdwijnen voordat ze goed en wel ontdekt en bestudeerd zijn. Planten hebben veel potentie. Niet alleen als voedsel of brandstof, maar ook als medicijn. Als ze verdwijnen voordat wetenschappers ze vastleggen, kan daarmee een belangrijke medische doorbraak worden gemist.
                          Een andere zorg is onze afhankelijkheid van planten. Volgens de onderzoekers komt zo’n 80 % van alle calorieën die wereldwijd genuttigd worden van slechts 12 verschillende plantensoorten. Wanneer deze planten om wat voor reden dan ook niet meer groeien, ontstaat er een groot probleem.

                          De doomsday kluis:
                          In Spitsbergen is een kluis, waar meer dan een half miljoen zaden opgeslagen liggen, voor als de situatie uit de hand dreigt te lopen. Spitsbergen wereldzaadbank
                          Wetenschappers hebben duizenden plantensoorten bestudeerd en concluderen dat ongeveer 22 % van alle plantensoorten op aarde op korte termijn dreigt uit te sterven. Over nog eens zo’n 33 % is te weinig bekend om met een duidelijke prognose te komen. Een verontrustende conclusie, want zonder de natuur sterft alles!

                          Naar schatting zijn er zo’n 380.000 verschillende plantensoorten. Veel daarvan 
                          zijn de afgelopen tijd hun leefgebied kwijtgeraakt of dreigen dat op korte termijn nog te moeten meemaken. 
                          Met name de planten in de tropische regenwouden hebben het moeilijk.

                          Voorafgaande onderzoeken richtten zich op de meest bedreigde plantensoorten of specifieke regio’s. Dit onderzoek onderscheidt zich daarvan. Planten zijn onder te verdelen in 5 hoofdgroepen. De onderzoekers bestudeerden soorten uit 
                          al deze groepen en menen dat hun onderzoek dan ook een stuk betrouwbaarder en completer is. De resultaten zijn verontrustend. Professor Stephen Hopper 
                          meent: “we kunnen niet stil blijven zitten en plantensoorten laten verdwijnen, planten zijn de basis van al het 
                          leven op aarde. Ze voorzien ons van schone lucht, schoon water, voedsel en brandstof. Elke keer dat we ademhalen, werken we met planten samen. We zijn afhankelijk van ze.”

                          Ook zijn onderzoekers bang dat planten verdwijnen voordat ze goed en wel ontdekt en bestudeerd zijn. Planten hebben veel potentie. Niet alleen als voedsel of brandstof, maar ook als medicijn. Als ze verdwijnen voordat wetenschappers ze vastleggen, kan daarmee een belangrijke medische doorbraak worden gemist.
                          Een andere zorg is onze afhankelijkheid van planten. Volgens de onderzoekers komt zo’n 80 % van alle calorieën die wereldwijd genuttigd worden van slechts 12 verschillende plantensoorten. Wanneer deze planten om wat voor reden dan ook niet meer groeien, ontstaat er een groot probleem.

                          De doomsday kluis:
                          In Spitsbergen is een kluis, waar meer dan een half miljoen zaden opgeslagen liggen, voor als de situatie uit de hand dreigt te lopen. Spitsbergen wereldzaadbank
                          reade more... Résuméabuiyad

                          - Tähti-ihmiset/ Enkeli-ihmiset


                          Asger Lorentsen
                          Tähti-ihmiset ja enkeli-ihmiset
                          Kääntänyt Tiina Karjalainen

                          Yllättävää nähdä, että koko kirja on luettavissa netin kautta, ja ihan ilmaiseksi!!!!

                          Kirjan kertomaa on myöskin käsitelty James Redfieldin kirjassa: Kymmenes oivallus.
                          Kuitenkin näkökulma ja nimitykset "voimasta ja valosta" ovat erilaiset. Periaatteessa on samoja kiintopisteitä, maailman muuttuminen enemmän, ja enemmän henkiseksi. Ihmisten ymmärryksen lisääntyminen, sekä suhtautuminen itse maahan.

                          Onkin valaisevaa lukea molemmat, sillä yhtäläisyyksiä on paljon.

                          Asger Lorentsen
                          Tähti-ihmiset ja enkeli-ihmiset
                          Kääntänyt Tiina Karjalainen

                          Yllättävää nähdä, että koko kirja on luettavissa netin kautta, ja ihan ilmaiseksi!!!!

                          Kirjan kertomaa on myöskin käsitelty James Redfieldin kirjassa: Kymmenes oivallus.
                          Kuitenkin näkökulma ja nimitykset "voimasta ja valosta" ovat erilaiset. Periaatteessa on samoja kiintopisteitä, maailman muuttuminen enemmän, ja enemmän henkiseksi. Ihmisten ymmärryksen lisääntyminen, sekä suhtautuminen itse maahan.

                          Onkin valaisevaa lukea molemmat, sillä yhtäläisyyksiä on paljon.
                          reade more... Résuméabuiyad

                          -- Perhejouluja, vai ei.


                          Niin, perheetömien ja muuten vaan yksineläjien, aikuisperheiden, sekä ikäihmisten joulurauhaan on aina kuulunut lähimmäisten vierailu joulunaikaan. Jos ei taas lähimmäisiä ole, ei voi muuta kuin kertoilla, kuinka mielellään viettää jouluansa ihan yksin.

                          Muistellen niitä monia menneitä jouluja??? Siis onko asia tosiaan niin??
                          Pakkopullaahan ei joulunvietto yhdessä saa missään tapauksessa olla, kuitenkin suurin osa kaipaa edes jonkinlaista tunnelmaa, vaikka ei sitä hevin myönnäkkään.
                          Suomalaisten kasvaminen siihen "kyllä minä tulen yksinkin toimeen", menttaliteettiin, tuo tosiasiassa monia masentuneita ja yksinäisiä olentoja maahamme. Ei osata enää kertoa tunteista, pitämisestä, kaipauksesta, ystäväntarpeesta,ta yleensäkään omista tuntemuksista.

                          Olipa sitten alakuloa, tai työttömyyttä, perhevaikeuksia,tai pahoinpitelyä,iloa tai surua, suomalaisten suut ovat sinetöidyt. Tämän voin ihan omasta kokemuksestani todistaa.
                          Kun itse kerroin aikanaan avoimesti perheväkivallasta työssäni, olin järkyttyneen hämmästynyt, kuinka moni asiakkaani oli kotona saanut kokea väkivaltaa puolison tai lasten taholta.
                          Yksinäisyys kulminoituu sanattomuuteen, eristäytyneisyyteen, ja saa aikaiseksi outoja muotoja ilmetessään. Kuten kehumiset niistä onnellisista, yksin vietetyistä jouluista. Tai siitä, kuinka ystävät ovat rasittavia, joten en kaipaa heitä, asenteesta.

                          Minne on kadonnut meidän rakastava, onnellinen minämme? Kuka sen on kahlinnut kylmäkiskoisuuden alle. Suomalaisten KYLMÄKISKOISUUS on varmasti opittua, sillä lapset ovat luonnostaan elämään myönteisesti suhtautuvia, onnellisia eläjiä.

                          Voisimmeko tänä jouluna ajatella sillä lapsenmielellämme, tuoda iloa läheisellemme, yllättämällä hänet, vaikkapa koristellulla kuusenoksalla. Ei sen antamisen pidä olla pääasia, vaan sen tunteen, jonka voit lahjoittaa toiselle pienelläkin lahjalla.

                          Kuusenoksahan ei paljon maksa, tai käypä siihen tarkoitukseen risukin, muutama käpy rautalangalla kiinni, pari joulunpunaista rusettia. Sitten vaan ripustuslanka, ja esimerkiksi ovikoriste on valmis, tuomaan sitä joulun tunnelmaa mieliin, sekä talon oveenkin.

                          Niin, perheetömien ja muuten vaan yksineläjien, aikuisperheiden, sekä ikäihmisten joulurauhaan on aina kuulunut lähimmäisten vierailu joulunaikaan. Jos ei taas lähimmäisiä ole, ei voi muuta kuin kertoilla, kuinka mielellään viettää jouluansa ihan yksin.

                          Muistellen niitä monia menneitä jouluja??? Siis onko asia tosiaan niin??
                          Pakkopullaahan ei joulunvietto yhdessä saa missään tapauksessa olla, kuitenkin suurin osa kaipaa edes jonkinlaista tunnelmaa, vaikka ei sitä hevin myönnäkkään.
                          Suomalaisten kasvaminen siihen "kyllä minä tulen yksinkin toimeen", menttaliteettiin, tuo tosiasiassa monia masentuneita ja yksinäisiä olentoja maahamme. Ei osata enää kertoa tunteista, pitämisestä, kaipauksesta, ystäväntarpeesta,ta yleensäkään omista tuntemuksista.

                          Olipa sitten alakuloa, tai työttömyyttä, perhevaikeuksia,tai pahoinpitelyä,iloa tai surua, suomalaisten suut ovat sinetöidyt. Tämän voin ihan omasta kokemuksestani todistaa.
                          Kun itse kerroin aikanaan avoimesti perheväkivallasta työssäni, olin järkyttyneen hämmästynyt, kuinka moni asiakkaani oli kotona saanut kokea väkivaltaa puolison tai lasten taholta.
                          Yksinäisyys kulminoituu sanattomuuteen, eristäytyneisyyteen, ja saa aikaiseksi outoja muotoja ilmetessään. Kuten kehumiset niistä onnellisista, yksin vietetyistä jouluista. Tai siitä, kuinka ystävät ovat rasittavia, joten en kaipaa heitä, asenteesta.

                          Minne on kadonnut meidän rakastava, onnellinen minämme? Kuka sen on kahlinnut kylmäkiskoisuuden alle. Suomalaisten KYLMÄKISKOISUUS on varmasti opittua, sillä lapset ovat luonnostaan elämään myönteisesti suhtautuvia, onnellisia eläjiä.

                          Voisimmeko tänä jouluna ajatella sillä lapsenmielellämme, tuoda iloa läheisellemme, yllättämällä hänet, vaikkapa koristellulla kuusenoksalla. Ei sen antamisen pidä olla pääasia, vaan sen tunteen, jonka voit lahjoittaa toiselle pienelläkin lahjalla.

                          Kuusenoksahan ei paljon maksa, tai käypä siihen tarkoitukseen risukin, muutama käpy rautalangalla kiinni, pari joulunpunaista rusettia. Sitten vaan ripustuslanka, ja esimerkiksi ovikoriste on valmis, tuomaan sitä joulun tunnelmaa mieliin, sekä talon oveenkin.
                          reade more... Résuméabuiyad

                          ABC-kruid (spilanthes oleracea)

                          Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                          Drogisterij.netVitatheek

                          ABC-kruid, huzarenknoop, paratuinkers, Braziliaanse kers, para cress
                          Toepassing bij klachten:
                          Uitwendig gebruik:
                          Mondslijmvliesontsteking, aften, mondblaasjes, tandvleesontsteking en tandvleesaandoeningen, abcessen, cariës, slechte adem, nabehandeling uittrekken tand/kies (mondspoelingen).
                          Keelpijn, amandelontsteking (gorgelen).
                          Voetschimmel, atleetvoet en huidschimmel (tinctuur, zalf,...).
                          Gebruikte delen:
                          De gehele plant (heeft een betere en sterkere werking door de synergie), geoogst op het einde van de zomer.
                          De bloemknoppen (hebben de hoogste concentratie inhoudsstoffen), de bladeren, de wortel.
                          Waarschuwingen:
                          Bij zwangerschap: alleen op voorschrift.
                          Bij auto-immuunziekten alleen onder begeleiding van een deskundige.
                          Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                          Drogisterij.netVitatheek

                          ABC-kruid, huzarenknoop, paratuinkers, Braziliaanse kers, para cress
                          Toepassing bij klachten:
                          Uitwendig gebruik:
                          Mondslijmvliesontsteking, aften, mondblaasjes, tandvleesontsteking en tandvleesaandoeningen, abcessen, cariës, slechte adem, nabehandeling uittrekken tand/kies (mondspoelingen).
                          Keelpijn, amandelontsteking (gorgelen).
                          Voetschimmel, atleetvoet en huidschimmel (tinctuur, zalf,...).
                          Gebruikte delen:
                          De gehele plant (heeft een betere en sterkere werking door de synergie), geoogst op het einde van de zomer.
                          De bloemknoppen (hebben de hoogste concentratie inhoudsstoffen), de bladeren, de wortel.
                          Waarschuwingen:
                          Bij zwangerschap: alleen op voorschrift.
                          Bij auto-immuunziekten alleen onder begeleiding van een deskundige.
                          reade more... Résuméabuiyad

                          Pelargonium sidoides (Pelargonium sidoides)

                          Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                          Drogisterij.netVitatheek
                          Kalwerbossie, umckaloabo, silverleaf geranium 
                          Toepassingen bij klachten:
                          Is effectief bij acute en chronische ontsteking van de luchtwegen. Activeert bepaalde stoffen van het immuunsysteem. 
                          Is in staat virussen te bestrijden en beschermt de lichaamscellen tegen vernietiging en activeert tegelijkertijd de lichaamseigen virusafweer.

                          Gebruikte delen:
                          De wortelstokken, geoogst van de 3 jaar oude plant
                          Waarschuwingen:
                          Wie pelargonium tegelijk gebruikt met cumarinederivaten, versterkt de remmende werking op de bloedstolling. Verder zijn er geen bijwerkingen bekend.
                          Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                          Drogisterij.netVitatheek
                          Kalwerbossie, umckaloabo, silverleaf geranium 
                          Toepassingen bij klachten:
                          Is effectief bij acute en chronische ontsteking van de luchtwegen. Activeert bepaalde stoffen van het immuunsysteem. 
                          Is in staat virussen te bestrijden en beschermt de lichaamscellen tegen vernietiging en activeert tegelijkertijd de lichaamseigen virusafweer.

                          Gebruikte delen:
                          De wortelstokken, geoogst van de 3 jaar oude plant
                          Waarschuwingen:
                          Wie pelargonium tegelijk gebruikt met cumarinederivaten, versterkt de remmende werking op de bloedstolling. Verder zijn er geen bijwerkingen bekend.
                          reade more... Résuméabuiyad

                          Ratanhia (krameria triandra)

                          Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                          Drogisterij.netVitatheek
                          Rhatany
                          Toepassing bij klachten:
                          Inwendig gebruik:
                          Milde, diarree zonder de oorzaak te kennen, bloederige diarree.
                            Uitwendig gebruik:
                            Mondslijmvliesontsteking met eventueel aften en zweertjes, tandvleesontsteking, bloedend tandvlees, tongontsteking, keelpijn, keelontsteking, amandelontsteking, strottenhoofdontsteking met eventuele heesheid (gorgelen, mondspoelingen, aanstrijken als onderdeel van tandpasta).
                            Blauwe plekken, spataderen (omslagen).
                            Aambeien, anale kloven (zetpillen, zalven).
                            Vaginale ontstekingen (spoelmiddel).
                            Wonden, beenzweren (omslagen).
                              Gebruikte delen:
                              De wortel.
                                Waarschuwingen:
                                Er wordt aangeraden ratanhia niet langer dan 2 weken na elkaar therapeutisch te gebruiken (als ingrediënt van een tandpasta mag het uiteraard wel langer).
                                Er zijn verder geen tegen indicaties gekend.
                                  Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                  Drogisterij.netVitatheek
                                  Rhatany
                                  Toepassing bij klachten:
                                  Inwendig gebruik:
                                  Milde, diarree zonder de oorzaak te kennen, bloederige diarree.
                                    Uitwendig gebruik:
                                    Mondslijmvliesontsteking met eventueel aften en zweertjes, tandvleesontsteking, bloedend tandvlees, tongontsteking, keelpijn, keelontsteking, amandelontsteking, strottenhoofdontsteking met eventuele heesheid (gorgelen, mondspoelingen, aanstrijken als onderdeel van tandpasta).
                                    Blauwe plekken, spataderen (omslagen).
                                    Aambeien, anale kloven (zetpillen, zalven).
                                    Vaginale ontstekingen (spoelmiddel).
                                    Wonden, beenzweren (omslagen).
                                      Gebruikte delen:
                                      De wortel.
                                        Waarschuwingen:
                                        Er wordt aangeraden ratanhia niet langer dan 2 weken na elkaar therapeutisch te gebruiken (als ingrediënt van een tandpasta mag het uiteraard wel langer).
                                        Er zijn verder geen tegen indicaties gekend.
                                          reade more... Résuméabuiyad

                                          Muizenoor (hieracium pilosella)

                                          Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                          Drogisterij.netVitatheek
                                          Havikskruid, nagelbloem, Pools grein, mouse-air
                                          Toepassing bij klachten:
                                          Inwendig gebruik:
                                          Waterzucht, vochtopstapeling (oedeem): oedemen van de benen en voeten, oedemen door verminderde hart- en nierfunctie; excessieve opstapeling van water (hydropsie), vocht in de buikholte (ascites).
                                          Te weinig aanmaak urine, ondersteunend bij verminderde nierfunctie, verhoogd ureumgehalte, voorkomen van nierstenen, jicht, te hoog urinezuurgehalte, bloedzuiveringskuren, voorjaarsmoeheid.
                                            Gebruikte delen:
                                            Het gehele, verse kruid (niet gedroogd).
                                              Waarschuwingen:
                                              Niet geven bij ernstige nierziekten, tenzij op voorschrift.
                                              Vanwege het theoretisch mogelijk bloedverdunnend effect: niet gebruiken de laatste 14 dagen (zeker de laatste 36 uur) voor een chirurgische of tandheelkundige ingreep; niet geven aan personen met een actieve bloeding (bijvoorbeeld: een bloedende maagzweer).
                                                Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                                Drogisterij.netVitatheek
                                                Havikskruid, nagelbloem, Pools grein, mouse-air
                                                Toepassing bij klachten:
                                                Inwendig gebruik:
                                                Waterzucht, vochtopstapeling (oedeem): oedemen van de benen en voeten, oedemen door verminderde hart- en nierfunctie; excessieve opstapeling van water (hydropsie), vocht in de buikholte (ascites).
                                                Te weinig aanmaak urine, ondersteunend bij verminderde nierfunctie, verhoogd ureumgehalte, voorkomen van nierstenen, jicht, te hoog urinezuurgehalte, bloedzuiveringskuren, voorjaarsmoeheid.
                                                  Gebruikte delen:
                                                  Het gehele, verse kruid (niet gedroogd).
                                                    Waarschuwingen:
                                                    Niet geven bij ernstige nierziekten, tenzij op voorschrift.
                                                    Vanwege het theoretisch mogelijk bloedverdunnend effect: niet gebruiken de laatste 14 dagen (zeker de laatste 36 uur) voor een chirurgische of tandheelkundige ingreep; niet geven aan personen met een actieve bloeding (bijvoorbeeld: een bloedende maagzweer).
                                                      reade more... Résuméabuiyad

                                                      Pluimes (fraxinus ornus)

                                                      Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                                      Drogisterij.netVitatheek
                                                      Manna-es, bloemes, manna ash
                                                      Toepassing bij klachten:
                                                      Inwendig gebruik:
                                                      Constipatie: mag bij kinderen, zwangere vrouwen en ouderen aangewend worden; het heeft geen bijwerkingen als krampen, braken of diarree; als een zachte stoelgang gewenst is: anale fissuren, aambeien, na anale of rectale chirurgie.

                                                      Gebruikte delen:
                                                      Het schorsexsudaat, zijnde het vanzelf drogende, zoete sap dat wordt bejomen uit schuine inkepingen in de schors van een pluimes die minstens 8 jaar oud is en waarvan de stam minimaal een doorsnede van 7,5 cm heeft. De inkepingen worden gemaakt in de zomer ein de stam en takken, van zodra geen nieuwe bladeren meer verschijnen: meestal van juli tot eind september. Het sap droogt snel tot gele, onregelmatige stukjes.

                                                      Waarschuwingen:
                                                      Mag niet worden toegediend bij darmobstructie.
                                                      Niet langdurig innemen zonder een deskundige te raadplegen.
                                                      Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                                      Drogisterij.netVitatheek
                                                      Manna-es, bloemes, manna ash
                                                      Toepassing bij klachten:
                                                      Inwendig gebruik:
                                                      Constipatie: mag bij kinderen, zwangere vrouwen en ouderen aangewend worden; het heeft geen bijwerkingen als krampen, braken of diarree; als een zachte stoelgang gewenst is: anale fissuren, aambeien, na anale of rectale chirurgie.

                                                      Gebruikte delen:
                                                      Het schorsexsudaat, zijnde het vanzelf drogende, zoete sap dat wordt bejomen uit schuine inkepingen in de schors van een pluimes die minstens 8 jaar oud is en waarvan de stam minimaal een doorsnede van 7,5 cm heeft. De inkepingen worden gemaakt in de zomer ein de stam en takken, van zodra geen nieuwe bladeren meer verschijnen: meestal van juli tot eind september. Het sap droogt snel tot gele, onregelmatige stukjes.

                                                      Waarschuwingen:
                                                      Mag niet worden toegediend bij darmobstructie.
                                                      Niet langdurig innemen zonder een deskundige te raadplegen.
                                                      reade more... Résuméabuiyad

                                                      Tamarinde (tamarindus indica)

                                                      Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                                      Drogisterij.netVitatheek
                                                      Indische dadel, tamarijn, assem, tamarind
                                                      Toepassing bij klachten:
                                                      Inwendig gebruik:
                                                      Acute en chronische constipatie: (veel aangewend bij kinderen; leidt niet tot gewenning); constipatie bij lever- en galaandoeningen; aambeien (voor een zachtere stoelgang).

                                                      Gebruikte delen:
                                                      De tamarindepulp: zijnde de vruchtvulling, na de vrucht te ontdoen van de schil.
                                                      De gezuiverde tamarindepulp of vruchtenmoes; ontstaan na schillen van de vrucht en na verwijderen van zaden en schaalresten uit de pulp. Hiervoor wordt de pulp opgeroerd in heet water, gezeefd door een haren zeef, ingedroogd tot een dikke brij en met 20 delen saccharose vermengd als concerveermiddel.
                                                      De zaden: in de non-food industrie en cosmetische industrie.

                                                      Waarschuwingen:
                                                      Geen bekend.
                                                      Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                                      Drogisterij.netVitatheek
                                                      Indische dadel, tamarijn, assem, tamarind
                                                      Toepassing bij klachten:
                                                      Inwendig gebruik:
                                                      Acute en chronische constipatie: (veel aangewend bij kinderen; leidt niet tot gewenning); constipatie bij lever- en galaandoeningen; aambeien (voor een zachtere stoelgang).

                                                      Gebruikte delen:
                                                      De tamarindepulp: zijnde de vruchtvulling, na de vrucht te ontdoen van de schil.
                                                      De gezuiverde tamarindepulp of vruchtenmoes; ontstaan na schillen van de vrucht en na verwijderen van zaden en schaalresten uit de pulp. Hiervoor wordt de pulp opgeroerd in heet water, gezeefd door een haren zeef, ingedroogd tot een dikke brij en met 20 delen saccharose vermengd als concerveermiddel.
                                                      De zaden: in de non-food industrie en cosmetische industrie.

                                                      Waarschuwingen:
                                                      Geen bekend.
                                                      reade more... Résuméabuiyad

                                                      Sporkehout (frangula alnus)

                                                      Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                                      Drogisterij.netVitatheek
                                                      Sporkenhout, vuilboom, hondsboom, pijlboom, stinkeboom, buckthorn
                                                      Toepassing bij klachten:
                                                      Inwendig gebruik:
                                                      Chronische atone constipatie: de werking treedt in 6 à 10 uur na inname en houdt enige dagen aan. Vuilboom mag ingenomen worden door kinderen ouder dan 12 jaar, ouderen, herstellende patiënten, na een buikoperatie en bij aambeien (die hebben vaak als oorzaak constipatie); er treedt geringe gewenning op en zelden tot nooit krampen; wanneer een zachte stoelgang gewenst is: bij aarskloven, aambeien, na een operatie aan de endeldarm of anus; wanneer een lege darm gewenst is: voor röntgenonderzoek, voor endoscopische onderzoek, voor operaties.
                                                      Onvoldoende afscheiding van gal; voorkomen van galstenen; aandoeningen van de galwegen, galkolieken, constipatie door leverlijden.
                                                        Gebruikte delen:
                                                        De bast van de jonge twijgen, in de vroege zomer geoogst, bij voorkeur van de 3 of 4 jaar oude plant; in snippers gedroogd en minstens 1 jaar in het donker bewaard of kunstmatig verhit (nodig voor de omzetting van de agressieve gereduceerde anthronen en dianthronglycosiden tot geöxideerde vormen); goed afgesloten en afgeschermd van licht te bewaren, maximum 3 jaar.
                                                          Waarschuwingen:
                                                          Niet gebruiken bij:
                                                          Zwangerschap, borstvoeding.
                                                          Darmontstekingen, spastisch colon.
                                                          Buikpijn van ongekende oorsprong, buikkrampen, kolieken, misselijkheid, braken.
                                                          Ileus en darmatonie; stenose en obstructie van de darmen.
                                                          Kinderen onder de 12 jaar (door het gevaar op verlies van vocht en elektrolyten).
                                                          Prostaatlijden en nierontsteking.
                                                            Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                                            Drogisterij.netVitatheek
                                                            Sporkenhout, vuilboom, hondsboom, pijlboom, stinkeboom, buckthorn
                                                            Toepassing bij klachten:
                                                            Inwendig gebruik:
                                                            Chronische atone constipatie: de werking treedt in 6 à 10 uur na inname en houdt enige dagen aan. Vuilboom mag ingenomen worden door kinderen ouder dan 12 jaar, ouderen, herstellende patiënten, na een buikoperatie en bij aambeien (die hebben vaak als oorzaak constipatie); er treedt geringe gewenning op en zelden tot nooit krampen; wanneer een zachte stoelgang gewenst is: bij aarskloven, aambeien, na een operatie aan de endeldarm of anus; wanneer een lege darm gewenst is: voor röntgenonderzoek, voor endoscopische onderzoek, voor operaties.
                                                            Onvoldoende afscheiding van gal; voorkomen van galstenen; aandoeningen van de galwegen, galkolieken, constipatie door leverlijden.
                                                              Gebruikte delen:
                                                              De bast van de jonge twijgen, in de vroege zomer geoogst, bij voorkeur van de 3 of 4 jaar oude plant; in snippers gedroogd en minstens 1 jaar in het donker bewaard of kunstmatig verhit (nodig voor de omzetting van de agressieve gereduceerde anthronen en dianthronglycosiden tot geöxideerde vormen); goed afgesloten en afgeschermd van licht te bewaren, maximum 3 jaar.
                                                                Waarschuwingen:
                                                                Niet gebruiken bij:
                                                                Zwangerschap, borstvoeding.
                                                                Darmontstekingen, spastisch colon.
                                                                Buikpijn van ongekende oorsprong, buikkrampen, kolieken, misselijkheid, braken.
                                                                Ileus en darmatonie; stenose en obstructie van de darmen.
                                                                Kinderen onder de 12 jaar (door het gevaar op verlies van vocht en elektrolyten).
                                                                Prostaatlijden en nierontsteking.
                                                                  reade more... Résuméabuiyad

                                                                  Wegedoorn (rhamnus catharticus)

                                                                  Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                                                  Drogisterij.netVitatheek
                                                                  Amerikaanse vuilboom, boksdoorn, purgeerdoorn, rambes, buckthorn
                                                                  Toepassing bij klachten:
                                                                  Inwendig gebruik:
                                                                  Chronische constipatie.
                                                                    Wanneer zachte stoelgang gewenst is:

                                                                    Anuskloven.
                                                                    Aambeien.
                                                                    Na operatie aan anus en endeldarm.
                                                                      Gebruikte delen:
                                                                      De rijpe, gedroogde vruchten.
                                                                        Waarschuwingen:
                                                                        Niet geven bij:
                                                                        Zwangerschap (stimuleert de baarmoeder, mogelijk abortief.
                                                                        Borstvoeding (kan mogelijk purgerend werken bij de baby).
                                                                        Menstruatie (kan de bloeding verergeren).
                                                                        Obstructie van de darmen.
                                                                        Maagdarmontstekingen: maagzweer, gastritis, enterocolitis, colitis, ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, appendicitis (blindedarmontsteking); tenzij op voorschrift.
                                                                        Spastisch colon, constipatie gepaard met krampen.
                                                                        Buikpijn van ongekende oorsprong.
                                                                        Anale prolaps (kan nog toenemen).
                                                                        Uitgesproken spataderen.
                                                                        Deshydratatie.
                                                                        Kinderen onder de 12 jaar (door het gevaar op verlies van vocht en elektrolyten); de peul mag eventueel wel.
                                                                          Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                                                          Drogisterij.netVitatheek
                                                                          Amerikaanse vuilboom, boksdoorn, purgeerdoorn, rambes, buckthorn
                                                                          Toepassing bij klachten:
                                                                          Inwendig gebruik:
                                                                          Chronische constipatie.
                                                                            Wanneer zachte stoelgang gewenst is:

                                                                            Anuskloven.
                                                                            Aambeien.
                                                                            Na operatie aan anus en endeldarm.
                                                                              Gebruikte delen:
                                                                              De rijpe, gedroogde vruchten.
                                                                                Waarschuwingen:
                                                                                Niet geven bij:
                                                                                Zwangerschap (stimuleert de baarmoeder, mogelijk abortief.
                                                                                Borstvoeding (kan mogelijk purgerend werken bij de baby).
                                                                                Menstruatie (kan de bloeding verergeren).
                                                                                Obstructie van de darmen.
                                                                                Maagdarmontstekingen: maagzweer, gastritis, enterocolitis, colitis, ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, appendicitis (blindedarmontsteking); tenzij op voorschrift.
                                                                                Spastisch colon, constipatie gepaard met krampen.
                                                                                Buikpijn van ongekende oorsprong.
                                                                                Anale prolaps (kan nog toenemen).
                                                                                Uitgesproken spataderen.
                                                                                Deshydratatie.
                                                                                Kinderen onder de 12 jaar (door het gevaar op verlies van vocht en elektrolyten); de peul mag eventueel wel.
                                                                                  reade more... Résuméabuiyad

                                                                                  Omega 3 (EPA)

                                                                                  Voedingssupplementen vind je op de volgende webshops
                                                                                  VitaminedeskVitaminen.nl

                                                                                  Toepassingen:
                                                                                  Omega 3 (EPA) draagt bij aan de ontwikkeling van de hersenen
                                                                                  Ondersteunt de vorming van gunstige prostaglandines
                                                                                  Activeert het afweersysteem en ondersteunt de algehele stofwisseling
                                                                                  Heeft een gunstige invloed op hart en bloedvaten, omega-3 heeft een bloeddrukverlagende werking en vermindert de samenklontering van bloedplaatjes. Omega-3 gaat ritmestoornissen van het hart tegen en verminderen daardoor waarschijnlijk de kans op plotselinge hartstilstand, preventief gebruik tegen bloedklonters.
                                                                                  Is goed voor het geheugen en bevordert een goede gemoedstoestand, bevordert een gezond zenuwstelsel.
                                                                                  Ondersteunt de longfunctie.
                                                                                  Houdt de gewrichten soepel.
                                                                                  Is belangrijk voor de algehele gezondheid en vitaliteit.

                                                                                  Gebruik geen supplementen omega-3 in combinatie met omega-6. Meer info zie link hier onder 'verhouding tussen omega -3 en omega-6'.
                                                                                  In omega-3 bevat meervoudig onverzadigde vetzuren uit visolie. Meervoudig onverzadigde vetzuren worden onderverdeeld in omega-3 vetzuren (vetzuren afgeleid van alfalinoleenzuur) en omega-6 vetzuren (vetzuren afgeleid van linolzuur). Strikt genomen zijn alleen linolzuur en alfalinoleenzuur essentiële vetzuren, omdat het lichaam de daarvan afgeleide metabolieten zelf kan maken. Omdat dit proces moeizaam kan verlopen, heeft suppletie met metabolieten van deze vetzuren (in het geval van alfalinoleenzuur zijn dit EPA en DHA) vaak de voorkeur. In de twintigste eeuw is in westerse voeding de verhouding tussen omega-6 en omega-3 vetzuren sterk opgeschoven in de richting van omega-6 vetzuren. Dit komt vooral door toename van het gebruik van linolzuurrijke plantaardige oliën en vetten en afname van de visconsumptie. De verhouding tussen omega-6 en omega-3 vetzuren in westerse voeding is ongeveer 16/1 : 1, terwijl een verhouding van ongeveer 1/1 wenselijk is. Vanuit de evolutie gezien heeft de mens miljoenen jaren lang omega-6- en omega-3- vetten in een verhouding van (waarschijnlijk) 1:1 geconsumeerd. Veel mensen kunnen dus goed als aanvulling op de voeding een supplement met omega-3 vetzuren gebruiken.
                                                                                  Zie ook:

                                                                                  Voedingssupplementen vind je op de volgende webshops
                                                                                  VitaminedeskVitaminen.nl

                                                                                  Toepassingen:
                                                                                  Omega 3 (EPA) draagt bij aan de ontwikkeling van de hersenen
                                                                                  Ondersteunt de vorming van gunstige prostaglandines
                                                                                  Activeert het afweersysteem en ondersteunt de algehele stofwisseling
                                                                                  Heeft een gunstige invloed op hart en bloedvaten, omega-3 heeft een bloeddrukverlagende werking en vermindert de samenklontering van bloedplaatjes. Omega-3 gaat ritmestoornissen van het hart tegen en verminderen daardoor waarschijnlijk de kans op plotselinge hartstilstand, preventief gebruik tegen bloedklonters.
                                                                                  Is goed voor het geheugen en bevordert een goede gemoedstoestand, bevordert een gezond zenuwstelsel.
                                                                                  Ondersteunt de longfunctie.
                                                                                  Houdt de gewrichten soepel.
                                                                                  Is belangrijk voor de algehele gezondheid en vitaliteit.

                                                                                  Gebruik geen supplementen omega-3 in combinatie met omega-6. Meer info zie link hier onder 'verhouding tussen omega -3 en omega-6'.
                                                                                  In omega-3 bevat meervoudig onverzadigde vetzuren uit visolie. Meervoudig onverzadigde vetzuren worden onderverdeeld in omega-3 vetzuren (vetzuren afgeleid van alfalinoleenzuur) en omega-6 vetzuren (vetzuren afgeleid van linolzuur). Strikt genomen zijn alleen linolzuur en alfalinoleenzuur essentiële vetzuren, omdat het lichaam de daarvan afgeleide metabolieten zelf kan maken. Omdat dit proces moeizaam kan verlopen, heeft suppletie met metabolieten van deze vetzuren (in het geval van alfalinoleenzuur zijn dit EPA en DHA) vaak de voorkeur. In de twintigste eeuw is in westerse voeding de verhouding tussen omega-6 en omega-3 vetzuren sterk opgeschoven in de richting van omega-6 vetzuren. Dit komt vooral door toename van het gebruik van linolzuurrijke plantaardige oliën en vetten en afname van de visconsumptie. De verhouding tussen omega-6 en omega-3 vetzuren in westerse voeding is ongeveer 16/1 : 1, terwijl een verhouding van ongeveer 1/1 wenselijk is. Vanuit de evolutie gezien heeft de mens miljoenen jaren lang omega-6- en omega-3- vetten in een verhouding van (waarschijnlijk) 1:1 geconsumeerd. Veel mensen kunnen dus goed als aanvulling op de voeding een supplement met omega-3 vetzuren gebruiken.
                                                                                  Zie ook:

                                                                                  reade more... Résuméabuiyad

                                                                                  Gymnema (gymnema sylvestre)

                                                                                  Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                                                                  Drogisterij.netVitatheek
                                                                                  Gurmar, gur mar
                                                                                  Toepassing bij klachten:
                                                                                  Inwendig gebruik:
                                                                                  Diabetes type 2 (ouderdomsdiabetes): significante afname van gemiddelde bloedsuikerspiegel en glucose, afname van glucose in de urine; toename van pancreatische secretie van insuline; afname van geglycolyseerd hemoglobine; indien reeds orale hypoglycemiërende middelen ingenomen worden, kunnen deze verminderd worden in dosis of soms volledig afgebouwd worden (even effectief als tolbutamide); helpt te voorkomen dat er tot insuline-injecties moet overgestapt worden.
                                                                                  Diabetes type 1 (insuline-afhankelijke diabetes): significante afname van bloedsuikerspiegel en glucose; verminderde insulinebehoefte (tot de helft minder); afname van geglycolyseerd hemoglobine na 6 à 8 maand; afname van glucose in de urine.
                                                                                  Obesitas (overgewicht): bevordert het afvallen zonder jojo-effect; overmatige drang naar zoet.

                                                                                  Gebruikte delen:
                                                                                  De bladeren.

                                                                                  Waarschuwingen:
                                                                                  Niet geven aan zwangere vrouwen, vanwege het gebrek aan studies.
                                                                                  Niet geven aan mensen die allergisch zijn voor de asclepidaceae-familie.
                                                                                  Kruidenpreparaten vind je op de volgende webshops
                                                                                  Drogisterij.netVitatheek
                                                                                  Gurmar, gur mar
                                                                                  Toepassing bij klachten:
                                                                                  Inwendig gebruik:
                                                                                  Diabetes type 2 (ouderdomsdiabetes): significante afname van gemiddelde bloedsuikerspiegel en glucose, afname van glucose in de urine; toename van pancreatische secretie van insuline; afname van geglycolyseerd hemoglobine; indien reeds orale hypoglycemiërende middelen ingenomen worden, kunnen deze verminderd worden in dosis of soms volledig afgebouwd worden (even effectief als tolbutamide); helpt te voorkomen dat er tot insuline-injecties moet overgestapt worden.
                                                                                  Diabetes type 1 (insuline-afhankelijke diabetes): significante afname van bloedsuikerspiegel en glucose; verminderde insulinebehoefte (tot de helft minder); afname van geglycolyseerd hemoglobine na 6 à 8 maand; afname van glucose in de urine.
                                                                                  Obesitas (overgewicht): bevordert het afvallen zonder jojo-effect; overmatige drang naar zoet.

                                                                                  Gebruikte delen:
                                                                                  De bladeren.

                                                                                  Waarschuwingen:
                                                                                  Niet geven aan zwangere vrouwen, vanwege het gebrek aan studies.
                                                                                  Niet geven aan mensen die allergisch zijn voor de asclepidaceae-familie.
                                                                                  reade more... Résuméabuiyad