Pages

Urineweginfecties

Als plassen pijn doet en het gevoel bestaat dat de blaas na het plassen nooit helemaal leeg is, dan is er waarschijnlijk sprake van een urineweginfectie: blaasontsteking, urinebuisontsteking. Vooral vrouwen kunnen als gevolg van de korte urinebuis, heel gemakkelijk bacteriën of virussen in de blaas komen en daar een blaasontsteking veroorzaken. Ook geslachtsgemeenschap en/of medicijnen kunnen blaasontsteking veroorzaken. 20% van de vrouwen heeft last van chronische of regelmatig terugkerende urineweginfecties. Blaasontsteking komen bij mannen minder frequent voor. Symptomen voor een blaasontsteking zijn: brandende pijn bij het plassen, veelvuldig aandrang tot urineren, vies ruikende urine, het gevoel dat er urine in de blaas achterblijft, pijn in de onderbuik en soms koorts.

Wat kan helpen ter ondersteuning en/of ter preventie van urineweginfecties:
Shilajit (meer info)

Beredruif (meer info)

Guldenroede (meer info)

Heermoes (meer info)

Rood stinkhout (meer info)

Zegepalm (meer info)


Als plassen pijn doet en het gevoel bestaat dat de blaas na het plassen nooit helemaal leeg is, dan is er waarschijnlijk sprake van een urineweginfectie: blaasontsteking, urinebuisontsteking. Vooral vrouwen kunnen als gevolg van de korte urinebuis, heel gemakkelijk bacteriën of virussen in de blaas komen en daar een blaasontsteking veroorzaken. Ook geslachtsgemeenschap en/of medicijnen kunnen blaasontsteking veroorzaken. 20% van de vrouwen heeft last van chronische of regelmatig terugkerende urineweginfecties. Blaasontsteking komen bij mannen minder frequent voor. Symptomen voor een blaasontsteking zijn: brandende pijn bij het plassen, veelvuldig aandrang tot urineren, vies ruikende urine, het gevoel dat er urine in de blaas achterblijft, pijn in de onderbuik en soms koorts.

Wat kan helpen ter ondersteuning en/of ter preventie van urineweginfecties:
Shilajit (meer info)

Beredruif (meer info)

Guldenroede (meer info)

Heermoes (meer info)

Rood stinkhout (meer info)

Zegepalm (meer info)


reade more... Résuméabuiyad

Halpa minikasvihuone!


Suihkuhuppu kasvihuone

Suihkuhuppuja tulee monasti talouteen sieltä sun täältä. Niitä ei juurikaan tarvita, ja monestikin niiden kohtalo on roskis. 
Taimien kasvatukseen ne ovat kuitenkin loistavia, ne on helppo laittaa pikkupurkkien tai tölkkien päälle. Kaiken lisäksi niissä on jo valmiina kuminauha joka pitää ne mukavasti paikoillaan. 

Alkuun "kasvihuoneen" voi pitää umpinaisena, vain hieman reunoilta raottaen. Kosteus pysyy sisällä. Kun taimet koulitaan, niin purkkien välimatkalla on helppo säätää ilmastointia. Vedät vain purkit hieman kauemmas toisistaan, niin jopa kiertää ilma sisällä kasvihuoneessa.

Kertakäyttöiset suihkuhuput eivät paljoakaan maksa, jos niitä ostaa. Verrattuna pieniin myytäviin minikasvihuoneisiin, ne ovat lähes ilmaisia.
Nyt on jo paikallaan istuttaa viimeistään paprikoiden siemenet, jos aikoo saada niistä satoa kesällä. Niiden taimikasvatusaika on todella pitkä.Itselläni  kasvihupussa on tulossa valeunikon taimia.
Ne ovat olleet kylmäkäsittelyssä 7 viikon ajan, lumeen haudattuina, ja niiden pitäisi ilmestyä pinnalle 3-5 viikon kuluttua. 

Nyt sitten vain jännään, itävätkö??? Niiden kasvuunlähtöhän ei ole niitä parhaimpia.





Suihkuhuppu kasvihuone

Suihkuhuppuja tulee monasti talouteen sieltä sun täältä. Niitä ei juurikaan tarvita, ja monestikin niiden kohtalo on roskis. 
Taimien kasvatukseen ne ovat kuitenkin loistavia, ne on helppo laittaa pikkupurkkien tai tölkkien päälle. Kaiken lisäksi niissä on jo valmiina kuminauha joka pitää ne mukavasti paikoillaan. 

Alkuun "kasvihuoneen" voi pitää umpinaisena, vain hieman reunoilta raottaen. Kosteus pysyy sisällä. Kun taimet koulitaan, niin purkkien välimatkalla on helppo säätää ilmastointia. Vedät vain purkit hieman kauemmas toisistaan, niin jopa kiertää ilma sisällä kasvihuoneessa.

Kertakäyttöiset suihkuhuput eivät paljoakaan maksa, jos niitä ostaa. Verrattuna pieniin myytäviin minikasvihuoneisiin, ne ovat lähes ilmaisia.
Nyt on jo paikallaan istuttaa viimeistään paprikoiden siemenet, jos aikoo saada niistä satoa kesällä. Niiden taimikasvatusaika on todella pitkä.Itselläni  kasvihupussa on tulossa valeunikon taimia.
Ne ovat olleet kylmäkäsittelyssä 7 viikon ajan, lumeen haudattuina, ja niiden pitäisi ilmestyä pinnalle 3-5 viikon kuluttua. 

Nyt sitten vain jännään, itävätkö??? Niiden kasvuunlähtöhän ei ole niitä parhaimpia.




reade more... Résuméabuiyad

Spiergroei spieren opbouwen versterken spiermassa


Spieren in het lichaam zijn nodig ter ondersteuning van het skelet, ruggenwervel. Spieren die zwak zijn door te weinig beweging, verkeerde voeding, ziekte,... zijn niet optimaal in staat gewrichten, skelet, ruggenwervel te ondersteunen, waardoor er klachten kunnen ontstaan van gewrichtspijn, gewrichtsslijtage (artrose),... Gezonde spieren hoeven niet noodzakelijk groot te zijn, maar het is wel zo dat de bloedtoevoer verbetert naarmate de spieren vergroten, spieren helpen het hart met het circuleren van het bloed in het lichaam. Het hart wordt hierdoor ontlast.

Wat kan helpen in combinatie met oefeningen spieren te versterken en/of te vergroten:
BCAA (meer info)

Creatine (meer info)

HMB (meer info)

Horny goat weed (meer info)

L-carnitine (meer info)

L-glycine (meer info)

L-isoleucine (meer info)

L-leucine (meer info)

L-serine (meer info)

Gezonde spieren, 
botten en gewrichten

Spieren in het lichaam zijn nodig ter ondersteuning van het skelet, ruggenwervel. Spieren die zwak zijn door te weinig beweging, verkeerde voeding, ziekte,... zijn niet optimaal in staat gewrichten, skelet, ruggenwervel te ondersteunen, waardoor er klachten kunnen ontstaan van gewrichtspijn, gewrichtsslijtage (artrose),... Gezonde spieren hoeven niet noodzakelijk groot te zijn, maar het is wel zo dat de bloedtoevoer verbetert naarmate de spieren vergroten, spieren helpen het hart met het circuleren van het bloed in het lichaam. Het hart wordt hierdoor ontlast.

Wat kan helpen in combinatie met oefeningen spieren te versterken en/of te vergroten:
BCAA (meer info)

Creatine (meer info)

HMB (meer info)

Horny goat weed (meer info)

L-carnitine (meer info)

L-glycine (meer info)

L-isoleucine (meer info)

L-leucine (meer info)

L-serine (meer info)

Gezonde spieren, 
botten en gewrichten
reade more... Résuméabuiyad

Eka kerta

En ole kertomassa eräästä määrittelemättömän ajan takaisesta uudesta vuodesta vaan viime tiistaista. Sille päivälle osui kaksi ekaa kertaa. Ystäväni Oulusta oli tulossa Helsinkiin (ja tänne Vantaalle!) talvilomallaan ja hän pyysi minua mukaan katsomaan Kansallisbaletin esitystä. Innostuin suunnattomasti, koska en ole koskaan käynyt katsomassa balettia, puhumattakaan Kansallisbaletista. Oopperatalossakaan en ollut koskaan käynyt, vaikka kulmilla olen aina asunutkin.
 
Pian tajusin, että Inkaa tuskin kiinnostaa moinen kultturelli tapahtuma. Ei häntä varmaan olisi edes päästetty sisään eli minun olisi jätettävä hänet ensimmäistä kertaa ilman korvaamatonta ja kaikkivoipaa itseäni! Isäntä oli iltavuorossa, joten hänkään ei voinut jäädä tyttärensä kanssa kaksin. Onneksi äitini oli sinä iltana jouten, joten hän tuli isäni kanssa Inkaa hoitamaan. Jos äitini ei olisi päässyt, olisi baletti saattanut jäädä väliin. En ollut todellakaan huolissani miten mummo pärjää tyttärentyttärensä kanssa tai Inka mummonsa kanssa. Suurin huoli oli, että miten minä pärjään! Huoli oli täysin turha. Osasin nauttia illasta täysin rinnoin (heheh, kirjaimellisesti) ja salaa jo odotan seuraavaa. En soittanut tai tekstannut kotipuoleen kertaakaan.
 
Ensimmäistä kertaa lähes seitsemään kuukauteen jätin siis Inkan useaksi tunniksi hoitoon ja ensimmäistä kertaa kävin katsomassa balettia. Kuvittelin jännittäväni lähestyvää tiistaita enemmän, mutta olin yllättävän rauhallisin mielin. Ennen lähtöäni Inka söi soseillallisen sekä jälkkärimaitohörpyt ja jatkoi leikkejään mummon ja papan kanssa. Olin pumpannut maitoa jääkaappiin ja pakkaseen, mutta tuttipulloon tottumaton tytär kuulemma lähinnä leikki pullolla "pureskellen" tuttiosaa. Iltapalapuuro hedelmäsoseineen oli maistunut normaaliin tapaan. Palatessani tyttö oli nukkumassa matkarattaissa, joihin hän oli lyhyen heijaamisen jälkeen simahtanut.
 
Illan esitys oli nimeltään Bella Figura, joka koostui kolmesta erillisestä teoksesta. Koska en ole nähnyt muita balettiesityksiä on vertaaminen vaikeaa. Tästä ei siis ole tulossa mikään balettiarvio. Olin viehättynyt ja vaikuttunut tanssijoiden liikkeistä, vartaloista, eläytymisestä ja siitä käsittämättömästä harjoittelun määrästä. Kahden ystävättären seura oli mitä parasta ja iltaani kuului ehdottomana osana lasi valkoviiniä. Keskustellessamme teoksista huomasimme kukin miettineemme onko niissä jokin juoni. Pieni perehtyminen teoksiin olisi ollut varmasti paikallaan, mutta verekseltään katsominen oli varmasti yhtä sykähdyttävää. Sen verran esitys minua vavahdutti, että joskus on päästävä katsomaan balettia uudelleen. Tämän vähän erikoisemman teoksen jälkeen esimerkiksi tutummat Joutsenlampi tai Pähkinänsärkijä voisivat olla paikallaan.
 
 
 
 
 
En ole kertomassa eräästä määrittelemättömän ajan takaisesta uudesta vuodesta vaan viime tiistaista. Sille päivälle osui kaksi ekaa kertaa. Ystäväni Oulusta oli tulossa Helsinkiin (ja tänne Vantaalle!) talvilomallaan ja hän pyysi minua mukaan katsomaan Kansallisbaletin esitystä. Innostuin suunnattomasti, koska en ole koskaan käynyt katsomassa balettia, puhumattakaan Kansallisbaletista. Oopperatalossakaan en ollut koskaan käynyt, vaikka kulmilla olen aina asunutkin.
 
Pian tajusin, että Inkaa tuskin kiinnostaa moinen kultturelli tapahtuma. Ei häntä varmaan olisi edes päästetty sisään eli minun olisi jätettävä hänet ensimmäistä kertaa ilman korvaamatonta ja kaikkivoipaa itseäni! Isäntä oli iltavuorossa, joten hänkään ei voinut jäädä tyttärensä kanssa kaksin. Onneksi äitini oli sinä iltana jouten, joten hän tuli isäni kanssa Inkaa hoitamaan. Jos äitini ei olisi päässyt, olisi baletti saattanut jäädä väliin. En ollut todellakaan huolissani miten mummo pärjää tyttärentyttärensä kanssa tai Inka mummonsa kanssa. Suurin huoli oli, että miten minä pärjään! Huoli oli täysin turha. Osasin nauttia illasta täysin rinnoin (heheh, kirjaimellisesti) ja salaa jo odotan seuraavaa. En soittanut tai tekstannut kotipuoleen kertaakaan.
 
Ensimmäistä kertaa lähes seitsemään kuukauteen jätin siis Inkan useaksi tunniksi hoitoon ja ensimmäistä kertaa kävin katsomassa balettia. Kuvittelin jännittäväni lähestyvää tiistaita enemmän, mutta olin yllättävän rauhallisin mielin. Ennen lähtöäni Inka söi soseillallisen sekä jälkkärimaitohörpyt ja jatkoi leikkejään mummon ja papan kanssa. Olin pumpannut maitoa jääkaappiin ja pakkaseen, mutta tuttipulloon tottumaton tytär kuulemma lähinnä leikki pullolla "pureskellen" tuttiosaa. Iltapalapuuro hedelmäsoseineen oli maistunut normaaliin tapaan. Palatessani tyttö oli nukkumassa matkarattaissa, joihin hän oli lyhyen heijaamisen jälkeen simahtanut.
 
Illan esitys oli nimeltään Bella Figura, joka koostui kolmesta erillisestä teoksesta. Koska en ole nähnyt muita balettiesityksiä on vertaaminen vaikeaa. Tästä ei siis ole tulossa mikään balettiarvio. Olin viehättynyt ja vaikuttunut tanssijoiden liikkeistä, vartaloista, eläytymisestä ja siitä käsittämättömästä harjoittelun määrästä. Kahden ystävättären seura oli mitä parasta ja iltaani kuului ehdottomana osana lasi valkoviiniä. Keskustellessamme teoksista huomasimme kukin miettineemme onko niissä jokin juoni. Pieni perehtyminen teoksiin olisi ollut varmasti paikallaan, mutta verekseltään katsominen oli varmasti yhtä sykähdyttävää. Sen verran esitys minua vavahdutti, että joskus on päästävä katsomaan balettia uudelleen. Tämän vähän erikoisemman teoksen jälkeen esimerkiksi tutummat Joutsenlampi tai Pähkinänsärkijä voisivat olla paikallaan.
 
 
 
 
 
reade more... Résuméabuiyad

Trombose bloedvatverstopping

Trombose is de vorming van een bloedklonter in een slagader of een ader. Deze ernstige aandoening kan verschillende ziekten veroorzaken, zoals een hartinfarct (aantasting van de kransslagader), een totale onderdrukking van de doorbloeding van een ledemaat (trombose van een ader, gevolgd door de migratie van het klontertje naar het hart en vervolgens naar de longen).

Wat kan helpen ter ondersteuning en/of ter preventie van trombose:
Bernagie (meer info)

Blauwe bosbes (meer info)

Citroengele honingklaver (meer info)

Ginkgo biloba (meer info)

Javaanse curcuma (meer info)

Knoflook (meer info)

Nattokinase (meer info)

Olijf (meer info)

Soja (meer info)

Teunisbloem (meer info)

Vlas/lijnzaad (meer info)

Wijnstok (meer info)

Zwarte bes (meer info)

Zwarte netel (meer info)

Hart & vaten gezond
Trombose is de vorming van een bloedklonter in een slagader of een ader. Deze ernstige aandoening kan verschillende ziekten veroorzaken, zoals een hartinfarct (aantasting van de kransslagader), een totale onderdrukking van de doorbloeding van een ledemaat (trombose van een ader, gevolgd door de migratie van het klontertje naar het hart en vervolgens naar de longen).

Wat kan helpen ter ondersteuning en/of ter preventie van trombose:
Bernagie (meer info)

Blauwe bosbes (meer info)

Citroengele honingklaver (meer info)

Ginkgo biloba (meer info)

Javaanse curcuma (meer info)

Knoflook (meer info)

Nattokinase (meer info)

Olijf (meer info)

Soja (meer info)

Teunisbloem (meer info)

Vlas/lijnzaad (meer info)

Wijnstok (meer info)

Zwarte bes (meer info)

Zwarte netel (meer info)

Hart & vaten gezond
reade more... Résuméabuiyad

Kesäsalaatit mielessä

Olen aikaisemminkin kirjoittanut salaateista. Salaattien pääpointti on ehdottomasti niiden herkulliset suolaiset täytteet. Salaateissa pitää olla sopivassa suhteessa suolaisia sattumia ja terveellisiä kasviksia ja hedelmiä. Jokaiseen suupalaan pitää riittää jotain pientä suolaista tai mausteista tomaattien ja kurkkujen kaveriksi, mutta suola ei saa kuitenkaan ottaa täyttä valtaa. Tässä tapauksessa on kyse siis pääruokana syötävästä salaatista eikä lisukesalaatista, jolla on lupa olla vähän ankeampi.
 
Meidän pihaan ajoi jokunen viikko sitten Kala-auto, jonka kuski kauppasi kalaa ovelta ovelle. Hänellä oli mukanaan pitkä luettelo erilailla valmistettuja kaloja ja äyriäisiä, jotka kulkivat mukana pakastettuina. Tunnustan olevani huono ostamaan kalaa, vaikka rakastankin kalaruokia. Ensimmäisenä silmään ottivat hinnat, jotka tuntuivat korkeilta. Myyjä vakuutti niiden olevan samaa tasoa markettihintojen kanssa, mutta eihän minulla ole päässä markettien kalatiskien kilohintoja...  Vanhempani olivat silloin kylässä ja päätimme ostaa puoliksi setin, johon kuului yhteensä lähes kaksi kiloa lämmin- ja kylmäsavulohta sekä graavilohta (49€). Otin kalat omaan pakastimeen ja lupasin loihtia niistä ruokaa myös vanhemmilleni.
 
Hämmennys oli kieltämättä suuri, kun pihalle peruutti iso pakettiauto kalaa kauppaamaan! Kala-auton saapumisesta ei ollut mitään tietoa. En edes tiennyt sellaisen olemassaolosta -ei näkynyt sellaisia Oulunkylässä... Firmasta saa kuulemma tilata kotiinkuljetuksella pakastettua kalaa millaisia satseja vaan! Eli jos tänään tekee mieli skamppeja, saapuu paketti kotiisi viikon sisällä ilman toimituskuluja. Tokihan ne bensakulut sun muut on tuotteiden hinnoissa...
 
Mutta takaisin salaattiin! Vanhempani olivat eräänä päivänä leikkimässä Inkan kanssa ja lupasin ruokkia heidät kalalla. Ensimmäisenä käsittelyyn pääsi lämminsavulohi. Tein lounaaksi lohisalaattia ja päivälliseksi lohipastaa. Kastikkeessa oli yksinkertaisesti vain kuohukermaa, Koskenlaskija-juustoa, lämminsavulohta, sitruuna- ja mustapippuria ja tuoretta tilliä. Omaan annokseen taisin ripotella vielä lisäpippurit sekä suolaa. Salaatissa oli perusrehujen lisäksi avokadoa, pinjansiemeniä ja viinirypäleitä. Omaan annokseeni lisäsin oliiveja (ah, taas suolaa!).
 
 
 


 
Innostuin viikon sisään tarjoilemaan kanasalaattia kahdelle eri vieraalle. Inkan kummitäti sai osansa sunnuntaina ollessaan meillä yökyläilemässä. Toinen satsi valmistettiin eilen Oulusta tulleelle ystävälle. Raikkaista salaateista tulee usein kesä mieleen, vaikka niitä syödään myös talvella. Varsinkin eilisen salaatin halloumijuusto saa aikaan kaihon grillaamiseen. Vaikka juusto paistuu mainiosti myös liedellä kuumalla paistinpannulla, on ensisijainen valmistustapa minusta silti grillaaminen. Pohjalla on mizunaa, rucolaa, punajuuren lehtiä, pinaattia ja jääsalaattia. Kirsikkatomaattien ja kurkun kaverina on myös cashewpähkinöitä, viinirypäleitä ja kuivattuja karpaloita. Taisi omalle lautaselle eksyä taas muutama iso ja muhkea oliivi... Päälle vielä loraus oliiviöljyä ja ripaus pippuria.
 
 


 
Ps.  Kummallisia ovelta-ovelle-myyjiä on meillä näkynyt enemmänkin. Viime viikolla odotin saapuvaksi isännän polkupyöräilyrojuja, mutta ovikelloa soittikin sitä ennen ihan muu kuin paketintuoja. Mies esitteli itsensä ja näytti tabletilta helikopterista otettua kuvaa meidän talosta! Kuvasta oli tarkoitus tehdä taulu. Kuva oli kieltämättä hauska ja ennen kaikkea aurinkoinen ja kesäinen! Muuton jälkeen on näkynyt vain luminen piha. Tuli mieleen usein maataloissa näkemäni maalaukset tai valokuvat maatilasta, mutta en silti omalle seinälle ehkä laittaisi (ehkä kellariin..?). Ennen kuin mies alkoi esitellä erilaisia tauluvaihtoehtoja, keskeytin hänet ja kysäisin missä hintaluokassa pyöritään.
 
"Pari-kolme sataa euroa."
"Ahaa.. Kiva idea, mutta ei kiitos..."
 
 
Olen aikaisemminkin kirjoittanut salaateista. Salaattien pääpointti on ehdottomasti niiden herkulliset suolaiset täytteet. Salaateissa pitää olla sopivassa suhteessa suolaisia sattumia ja terveellisiä kasviksia ja hedelmiä. Jokaiseen suupalaan pitää riittää jotain pientä suolaista tai mausteista tomaattien ja kurkkujen kaveriksi, mutta suola ei saa kuitenkaan ottaa täyttä valtaa. Tässä tapauksessa on kyse siis pääruokana syötävästä salaatista eikä lisukesalaatista, jolla on lupa olla vähän ankeampi.
 
Meidän pihaan ajoi jokunen viikko sitten Kala-auto, jonka kuski kauppasi kalaa ovelta ovelle. Hänellä oli mukanaan pitkä luettelo erilailla valmistettuja kaloja ja äyriäisiä, jotka kulkivat mukana pakastettuina. Tunnustan olevani huono ostamaan kalaa, vaikka rakastankin kalaruokia. Ensimmäisenä silmään ottivat hinnat, jotka tuntuivat korkeilta. Myyjä vakuutti niiden olevan samaa tasoa markettihintojen kanssa, mutta eihän minulla ole päässä markettien kalatiskien kilohintoja...  Vanhempani olivat silloin kylässä ja päätimme ostaa puoliksi setin, johon kuului yhteensä lähes kaksi kiloa lämmin- ja kylmäsavulohta sekä graavilohta (49€). Otin kalat omaan pakastimeen ja lupasin loihtia niistä ruokaa myös vanhemmilleni.
 
Hämmennys oli kieltämättä suuri, kun pihalle peruutti iso pakettiauto kalaa kauppaamaan! Kala-auton saapumisesta ei ollut mitään tietoa. En edes tiennyt sellaisen olemassaolosta -ei näkynyt sellaisia Oulunkylässä... Firmasta saa kuulemma tilata kotiinkuljetuksella pakastettua kalaa millaisia satseja vaan! Eli jos tänään tekee mieli skamppeja, saapuu paketti kotiisi viikon sisällä ilman toimituskuluja. Tokihan ne bensakulut sun muut on tuotteiden hinnoissa...
 
Mutta takaisin salaattiin! Vanhempani olivat eräänä päivänä leikkimässä Inkan kanssa ja lupasin ruokkia heidät kalalla. Ensimmäisenä käsittelyyn pääsi lämminsavulohi. Tein lounaaksi lohisalaattia ja päivälliseksi lohipastaa. Kastikkeessa oli yksinkertaisesti vain kuohukermaa, Koskenlaskija-juustoa, lämminsavulohta, sitruuna- ja mustapippuria ja tuoretta tilliä. Omaan annokseen taisin ripotella vielä lisäpippurit sekä suolaa. Salaatissa oli perusrehujen lisäksi avokadoa, pinjansiemeniä ja viinirypäleitä. Omaan annokseeni lisäsin oliiveja (ah, taas suolaa!).
 
 
 


 
Innostuin viikon sisään tarjoilemaan kanasalaattia kahdelle eri vieraalle. Inkan kummitäti sai osansa sunnuntaina ollessaan meillä yökyläilemässä. Toinen satsi valmistettiin eilen Oulusta tulleelle ystävälle. Raikkaista salaateista tulee usein kesä mieleen, vaikka niitä syödään myös talvella. Varsinkin eilisen salaatin halloumijuusto saa aikaan kaihon grillaamiseen. Vaikka juusto paistuu mainiosti myös liedellä kuumalla paistinpannulla, on ensisijainen valmistustapa minusta silti grillaaminen. Pohjalla on mizunaa, rucolaa, punajuuren lehtiä, pinaattia ja jääsalaattia. Kirsikkatomaattien ja kurkun kaverina on myös cashewpähkinöitä, viinirypäleitä ja kuivattuja karpaloita. Taisi omalle lautaselle eksyä taas muutama iso ja muhkea oliivi... Päälle vielä loraus oliiviöljyä ja ripaus pippuria.
 
 


 
Ps.  Kummallisia ovelta-ovelle-myyjiä on meillä näkynyt enemmänkin. Viime viikolla odotin saapuvaksi isännän polkupyöräilyrojuja, mutta ovikelloa soittikin sitä ennen ihan muu kuin paketintuoja. Mies esitteli itsensä ja näytti tabletilta helikopterista otettua kuvaa meidän talosta! Kuvasta oli tarkoitus tehdä taulu. Kuva oli kieltämättä hauska ja ennen kaikkea aurinkoinen ja kesäinen! Muuton jälkeen on näkynyt vain luminen piha. Tuli mieleen usein maataloissa näkemäni maalaukset tai valokuvat maatilasta, mutta en silti omalle seinälle ehkä laittaisi (ehkä kellariin..?). Ennen kuin mies alkoi esitellä erilaisia tauluvaihtoehtoja, keskeytin hänet ja kysäisin missä hintaluokassa pyöritään.
 
"Pari-kolme sataa euroa."
"Ahaa.. Kiva idea, mutta ei kiitos..."
 
 
reade more... Résuméabuiyad

Aidanteeksi hyötykasveja

Karviainen
Pihan koristepensaat voivat olla myöskin samalla hyötykasveja. 
Miksi istuttaa happomarjaa, kun lähes saman piikkisyyden saa karviaisellakin. Niiden marjat kuultavat kauniisti auringossa, ja maistuvat linnuille, siinä missä lapsillekin.

Myös syysväri on komea. Leikkaustarvekin lähes mitätön. Marjoja on punaisesta vihreään, ja melkein keltaiseen. Ikivanha karviainen on myöskin hauskan näköinen aivan oikeasti karvaisine marjoineen. Löytyy yleensä vanhoista pihoista, maatalojen puutarhoista, ja tietenkin nettipalstoilta, taimivaihdosta, jos hyvä tuuri käy.

Toinen ihastuttava ja koristeellinen pensas on punainen viinimarja. Myöskin hyvin vaatimaton paikan suhteen, ja punaisten marjojen koristeellisuus on näyttävä.

Mustaviinimarjalla on hieman vaatimuksia maankin suhteen, ja se lamoaa monesti helpolla. Nykyään on pystykasvuisia lajeja. Liika lannoitus tiettävästi aiheuttaa niillekin taipuisuutta oksiin. Mustat marjat eivät ole niin silmiinpistäviä, mikäli kaipailee rauhoittavaa tunnelmaa. 

Tyrni vaatii valoa, joten varjopaikka ei tuo esille sen upeutta, mutta valossa siitäkin saa juhlavan ilmestyksen rajalle. 

Itse olen laittanut noin 10 metrin matkalle vadelmia. Kauniisti kaartuvien oksien piikkisyys ei häiritse tontin reunalla lainkaan, ja satoakin tulee mukavasti. Ne myöskin pysyvät vihreinä pitkälle syksyyn, näkösuojaa antaen.

Kun vielä laittaa mukaan muutaman kukkivan pihlajan, tai jonkin matalana pysyvän kirsikka-, tai kriikunapuun, on kerroksellinen aidanne kaunis ja samalla hyödyllinenkin katseenvangitsija. Keväästä syksyyn.

Mikäli kukkamerta kaipailee aidanteen sekaan, niin korkeita kesäkukkia on hyvä kylvää puskien juurelle, ne pysyvät tukematta pystyssä oksistoon nojeten. Kukkien huojuessa metrin- puolentoista korkeudella. Korkeat unikot esim. ovat perennoista sellaisia, etteivät ne ole mikään kaunistus kukkimisen jälkeen, niiden kuolevat varsistot jäävät mukavasti tuuheiden puskien peittoon. Lisäksi ne pysyvät sateellakin kauniisti pystyssä.

Kevätmielellä, lumien sulamista odotelle....




Karviainen
Pihan koristepensaat voivat olla myöskin samalla hyötykasveja. 
Miksi istuttaa happomarjaa, kun lähes saman piikkisyyden saa karviaisellakin. Niiden marjat kuultavat kauniisti auringossa, ja maistuvat linnuille, siinä missä lapsillekin.

Myös syysväri on komea. Leikkaustarvekin lähes mitätön. Marjoja on punaisesta vihreään, ja melkein keltaiseen. Ikivanha karviainen on myöskin hauskan näköinen aivan oikeasti karvaisine marjoineen. Löytyy yleensä vanhoista pihoista, maatalojen puutarhoista, ja tietenkin nettipalstoilta, taimivaihdosta, jos hyvä tuuri käy.

Toinen ihastuttava ja koristeellinen pensas on punainen viinimarja. Myöskin hyvin vaatimaton paikan suhteen, ja punaisten marjojen koristeellisuus on näyttävä.

Mustaviinimarjalla on hieman vaatimuksia maankin suhteen, ja se lamoaa monesti helpolla. Nykyään on pystykasvuisia lajeja. Liika lannoitus tiettävästi aiheuttaa niillekin taipuisuutta oksiin. Mustat marjat eivät ole niin silmiinpistäviä, mikäli kaipailee rauhoittavaa tunnelmaa. 

Tyrni vaatii valoa, joten varjopaikka ei tuo esille sen upeutta, mutta valossa siitäkin saa juhlavan ilmestyksen rajalle. 

Itse olen laittanut noin 10 metrin matkalle vadelmia. Kauniisti kaartuvien oksien piikkisyys ei häiritse tontin reunalla lainkaan, ja satoakin tulee mukavasti. Ne myöskin pysyvät vihreinä pitkälle syksyyn, näkösuojaa antaen.

Kun vielä laittaa mukaan muutaman kukkivan pihlajan, tai jonkin matalana pysyvän kirsikka-, tai kriikunapuun, on kerroksellinen aidanne kaunis ja samalla hyödyllinenkin katseenvangitsija. Keväästä syksyyn.

Mikäli kukkamerta kaipailee aidanteen sekaan, niin korkeita kesäkukkia on hyvä kylvää puskien juurelle, ne pysyvät tukematta pystyssä oksistoon nojeten. Kukkien huojuessa metrin- puolentoista korkeudella. Korkeat unikot esim. ovat perennoista sellaisia, etteivät ne ole mikään kaunistus kukkimisen jälkeen, niiden kuolevat varsistot jäävät mukavasti tuuheiden puskien peittoon. Lisäksi ne pysyvät sateellakin kauniisti pystyssä.

Kevätmielellä, lumien sulamista odotelle....




reade more... Résuméabuiyad