Ontstoken spataders (flebitis)

De aders in de benen zijn erg kwetsbaar, ze worden voornamelijk aangetast door 2 ziekten die verbonden zijn aan een slechte bloeddoorstroming: een permanente verwijding en de vorming van bloedklonters (flebitis). Spataders zijn relatief goedaardige aandoeningen die vooral op esthetisch vlak onaangenaam zijn. Flebitis (bloedklonter) is een ernstigere aandoening, vooral wanneer ze diepliggende aders aangetast zijn: het bloedklontertje kan migreren en een tak van de longslagader blokkeren (longembolie). Spataders: Spataders zijn veel voorkomende aandoeningen: 1 vrouw op de 2 heeft er last van en 1 man op de 10. Spataders worden veroorzaakt door een constante verwijding van de aders, vooral de aders van de benen, waardoor de wanden worden aangetast. Spataders komen voort uit een defect aan de kleppen (vliesachtige plooien in de aders) die het bloed moeten beletten terug te vloeien naar de benen onderaan: de aders, die te sterk met bloed gevuld zijn, beginnen op te zwellen. Meestal zijn spataders niet verbonden met één of andere ziekte. Erfelijkheid, hormonale factoren, overgewicht, een zittend leven, langdurig rechtstaan of warmte kunnen het ontstaan ervan bevorderen. Flebitis: Vorming van een bloedklonter in een ader. Soms is er ook een ontsteking van de aderwand. Dit belet het bloed om normaal te stromen waardoor te veel druk ontstaat in het bloedvat, in de omgeving van de klonter. Flebitis kan zowel een oppervlakkige als een diepliggende ader (meestal het geval) aantasten. Wat kan helpen bij spataders en flebitis: Bernagie (meer info) Klimop (meer info) Muizedoorn (meer info) Omega 3 (meer info) Paardekastanje (meer info) Teunisbloem (meer info) Zwarte bes (meer info)

De aders in de benen zijn erg kwetsbaar, ze worden voornamelijk aangetast door 2 ziekten die verbonden zijn aan een slechte bloeddoorstroming: een permanente verwijding en de vorming van bloedklonters (flebitis). Spataders zijn relatief goedaardige aandoeningen die vooral op esthetisch vlak onaangenaam zijn. Flebitis (bloedklonter) is een ernstigere aandoening, vooral wanneer ze diepliggende aders aangetast zijn: het bloedklontertje kan migreren en een tak van de longslagader blokkeren (longembolie). Spataders: Spataders zijn veel voorkomende aandoeningen: 1 vrouw op de 2 heeft er last van en 1 man op de 10. Spataders worden veroorzaakt door een constante verwijding van de aders, vooral de aders van de benen, waardoor de wanden worden aangetast. Spataders komen voort uit een defect aan de kleppen (vliesachtige plooien in de aders) die het bloed moeten beletten terug te vloeien naar de benen onderaan: de aders, die te sterk met bloed gevuld zijn, beginnen op te zwellen. Meestal zijn spataders niet verbonden met één of andere ziekte. Erfelijkheid, hormonale factoren, overgewicht, een zittend leven, langdurig rechtstaan of warmte kunnen het ontstaan ervan bevorderen. Flebitis: Vorming van een bloedklonter in een ader. Soms is er ook een ontsteking van de aderwand. Dit belet het bloed om normaal te stromen waardoor te veel druk ontstaat in het bloedvat, in de omgeving van de klonter. Flebitis kan zowel een oppervlakkige als een diepliggende ader (meestal het geval) aantasten. Wat kan helpen bij spataders en flebitis: Bernagie (meer info) Klimop (meer info) Muizedoorn (meer info) Omega 3 (meer info) Paardekastanje (meer info) Teunisbloem (meer info) Zwarte bes (meer info)

reade more... Résuméabuiyad

Vaalennettujen, tai vaaleaksivärjättyjen hiusten AURINKOKIELTO

Aurinkoon ei siis mennä blondina hiukset suojaamattomina. Aurinko nimittäin kuivaa erityisesti vaalennettuja tai vaaleaksi värjättyjä hiuksia. 
Aurinkokieltoja pitäisi jakaa jo senkin vuoksi, ettei vaalean värin pikmenttimäärässä ole menetettävää. 
Jokaista haaleaa ja sävyttävää värihiukkasta tarvitaan, jotta hius olisi elävän näköinen. Kaiken lisäksi hiuksen vaalennus tekee siitä huokoisemman ja niinollen herkemmän auringon vaikutuksille.

Ole siinä sitten se hunajainen viehätys, tai helmenvaalea pohjolan blondi, kun aurinko paahtaa hennot vivahteet taivaan tuuliin.
Kaiken lisäksi se tuo esille sitä omaa piilopikmennttiä, joka suomalaisella tuppaa olemaan se kellervä, kuinkas muuten.

Mikä ihme se saa meidät luulemaan ettei aurinko vaikuttaisi muualle kuin ihoon??? Sitten syytetään värin valmistajaa/ kampaajaa huonosta väristä, joka ei pysynyt.  Ainoastaan musta ja sinimusta väri kestävät auringon haalistavaa vaikutusta kohtuullisesti, mutta silti hius kärsii, sillä käsittely värillä tekee siitä helpommin kuivuvan auringossa. Värin kiilto katoaa nopeammin, ja sävymuutoksiakin ilmenee aika helpolla.

Aurinkosuojat hieman auttavat, mutta liuottavat tietenkin jonkinverran väriä mukaansa. Kaunis, kiiltävä ja ihanasti sävykäs vaaleus siis VAATII  AURINKOKIELLON, jos sen sellaisena aikoo pitää.

Pörröisen, kuivan ja tottelemettoman blondin saat etelänlomalla 1-2:ssa päivässä, siitä aurinko, suolainen tuuli, ja merivesi pitävät huolen.
Suojaa UPEAT VAALEAT KUTRISI, huivilla tai hatulla, oman mieltymyksesi mukaan. Muista myöskin kunnollinen hoitoaine, ja keltaisuuden poistoon hopeashamppoo, kullan lisäykseen vaikkapa hunajanvärinen hoidon ja värin yhdistelmä.

Kiilto antaa sen viimeisen silauksen hiuksillesi, ne huomataan !!

Aurinkoon ei siis mennä blondina hiukset suojaamattomina. Aurinko nimittäin kuivaa erityisesti vaalennettuja tai vaaleaksi värjättyjä hiuksia. 
Aurinkokieltoja pitäisi jakaa jo senkin vuoksi, ettei vaalean värin pikmenttimäärässä ole menetettävää. 
Jokaista haaleaa ja sävyttävää värihiukkasta tarvitaan, jotta hius olisi elävän näköinen. Kaiken lisäksi hiuksen vaalennus tekee siitä huokoisemman ja niinollen herkemmän auringon vaikutuksille.

Ole siinä sitten se hunajainen viehätys, tai helmenvaalea pohjolan blondi, kun aurinko paahtaa hennot vivahteet taivaan tuuliin.
Kaiken lisäksi se tuo esille sitä omaa piilopikmennttiä, joka suomalaisella tuppaa olemaan se kellervä, kuinkas muuten.

Mikä ihme se saa meidät luulemaan ettei aurinko vaikuttaisi muualle kuin ihoon??? Sitten syytetään värin valmistajaa/ kampaajaa huonosta väristä, joka ei pysynyt.  Ainoastaan musta ja sinimusta väri kestävät auringon haalistavaa vaikutusta kohtuullisesti, mutta silti hius kärsii, sillä käsittely värillä tekee siitä helpommin kuivuvan auringossa. Värin kiilto katoaa nopeammin, ja sävymuutoksiakin ilmenee aika helpolla.

Aurinkosuojat hieman auttavat, mutta liuottavat tietenkin jonkinverran väriä mukaansa. Kaunis, kiiltävä ja ihanasti sävykäs vaaleus siis VAATII  AURINKOKIELLON, jos sen sellaisena aikoo pitää.

Pörröisen, kuivan ja tottelemettoman blondin saat etelänlomalla 1-2:ssa päivässä, siitä aurinko, suolainen tuuli, ja merivesi pitävät huolen.
Suojaa UPEAT VAALEAT KUTRISI, huivilla tai hatulla, oman mieltymyksesi mukaan. Muista myöskin kunnollinen hoitoaine, ja keltaisuuden poistoon hopeashamppoo, kullan lisäykseen vaikkapa hunajanvärinen hoidon ja värin yhdistelmä.

Kiilto antaa sen viimeisen silauksen hiuksillesi, ne huomataan !!

reade more... Résuméabuiyad

Fijt

Fijt (vingertopontsteking) is een door bacteriën of schimmels veroorzaakte, etterende ontsteking aan het beenvlies van een vinger of duim, die vaak een voorloper is op een zogenaamde omloop of ontsteking van het nagelbed. Deze aandoening komt vaak voor bij mensen die door hun werk geregeld natte handen hebben. Nagelbijters hebben altijd wondjes langs de nagels; vaak hebben zij last van een beginnende omloop. Omdat zo'n ontsteking ernstige gevolgen kan hebben, dient men wondjes aan de vingers niet te verwaarlozen. Wat kan helpen bij fijt: Echinacea (meer info) Grote klit (meer info) Heemst (meer info) Katsklauw (meer info) Lijnzaad (meer info)

Fijt (vingertopontsteking) is een door bacteriën of schimmels veroorzaakte, etterende ontsteking aan het beenvlies van een vinger of duim, die vaak een voorloper is op een zogenaamde omloop of ontsteking van het nagelbed. Deze aandoening komt vaak voor bij mensen die door hun werk geregeld natte handen hebben. Nagelbijters hebben altijd wondjes langs de nagels; vaak hebben zij last van een beginnende omloop. Omdat zo'n ontsteking ernstige gevolgen kan hebben, dient men wondjes aan de vingers niet te verwaarlozen. Wat kan helpen bij fijt: Echinacea (meer info) Grote klit (meer info) Heemst (meer info) Katsklauw (meer info) Lijnzaad (meer info)

reade more... Résuméabuiyad

Examenvrees (plankenkoorts)

Examenvrees (plankenkoorts is een vorm van nervositeit die optreedt wanneer men geconfronteerd wordt met de dwang in een beperkte tijd een geestelijke prestatie te leveren. Sommigen klappen in dergelijke situaties helemaal dicht. Anderen worden ziek van de spanning. Wat kan helpen bij examenvrees: 5-HTP (meer info) Amerikaanse glidkruid (meer info) Bacopa (meer info) GABA (meer info) L-histidine (meer info) L-theanine (meer info) L-tyrosine (meer info) Maharishi amrit kalash (meer info) Passiebloem (meer info) Shilajit (meer info) Valeriaan (meer info) Vitamine B6 (meer info)

Faalangst, examenvrees en sociale vaardigheden

Examenvrees (plankenkoorts is een vorm van nervositeit die optreedt wanneer men geconfronteerd wordt met de dwang in een beperkte tijd een geestelijke prestatie te leveren. Sommigen klappen in dergelijke situaties helemaal dicht. Anderen worden ziek van de spanning. Wat kan helpen bij examenvrees: 5-HTP (meer info) Amerikaanse glidkruid (meer info) Bacopa (meer info) GABA (meer info) L-histidine (meer info) L-theanine (meer info) L-tyrosine (meer info) Maharishi amrit kalash (meer info) Passiebloem (meer info) Shilajit (meer info) Valeriaan (meer info) Vitamine B6 (meer info)

Faalangst, examenvrees en sociale vaardigheden

reade more... Résuméabuiyad

Etalagebenen (perifeer vaatlijden)

Als er na enkele kilometers lopen pijn in uw benen optreedt, kan dit het gevolg zijn van etalagebenen (perifeer arterieel vaatlijden). Etalagebenen treden op als de slagaders in de periferie van het lichaam (in de benen) door ophoping van plaque (een vettige substantie), vernauwd en/of verstopt raken. Die verstopping ontstaat geleidelijk door slagaderverkalking, die ook tot hartziekte, hartaanval en beroerte kan leiden. De risicofactoren zijn: roken, hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, diabetes en weinig beweging. Als de vernauwing in de slagaders van de benen ontstaat, kan er niet genoeg zuurstofrijk bloede door de vaten stromen om de weefsels en spieren te voeden. Tijdens het lopen krijgt men pijn die verdwijnt als men stilstaat (etalagebenen). Als de vernauwingen in de slagaders verergeren, kan de pijn zich ook al na enkele meters lopen tot zelfs in rusttoestand voordoen. Er kunnen wondjes op de voeten ontstaan waarna het weefsel soms afsterft, een gevaarlijke situatie die gangreen wordt genoemd. Wat kan helpen bij etalagebenen: Ginkgo biloba (meer info) Knoflook (meer info) Meidoorn (meer info) OPC (meer info) Padma basic (meer info)

Als er na enkele kilometers lopen pijn in uw benen optreedt, kan dit het gevolg zijn van etalagebenen (perifeer arterieel vaatlijden). Etalagebenen treden op als de slagaders in de periferie van het lichaam (in de benen) door ophoping van plaque (een vettige substantie), vernauwd en/of verstopt raken. Die verstopping ontstaat geleidelijk door slagaderverkalking, die ook tot hartziekte, hartaanval en beroerte kan leiden. De risicofactoren zijn: roken, hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, diabetes en weinig beweging. Als de vernauwing in de slagaders van de benen ontstaat, kan er niet genoeg zuurstofrijk bloede door de vaten stromen om de weefsels en spieren te voeden. Tijdens het lopen krijgt men pijn die verdwijnt als men stilstaat (etalagebenen). Als de vernauwingen in de slagaders verergeren, kan de pijn zich ook al na enkele meters lopen tot zelfs in rusttoestand voordoen. Er kunnen wondjes op de voeten ontstaan waarna het weefsel soms afsterft, een gevaarlijke situatie die gangreen wordt genoemd. Wat kan helpen bij etalagebenen: Ginkgo biloba (meer info) Knoflook (meer info) Meidoorn (meer info) OPC (meer info) Padma basic (meer info)

reade more... Résuméabuiyad

Impotentie-erectieproblemen

Bijna elke man heeft wel eens een erectiestoornis, meestal tijdelijk. Er is nauw verband tussen het vermogen een erectie te hebben en vast te houden en het zelfbeeld van de man. Dat komt voor een deel door de algemene veronderstelling (instinctief of aangeleerd) dat de man bij de seksuele gemeenschap het initiatief moet nemen, dat komt ook doordat de man de seksuele daad niet kan volbrengen zonder volledige opwinding met de penis in erectie. Bovendien is voortplanting pas mogelijk als de man via een erectie tot een zaadlozing kan komen. Het is dus niet verwonderlijk dat mannen zowel trots als bang zijn als het om hun erecties gaat. Bij beide seksen wordt de seksuele opwinding gekenmerkt door een verhoogde bloedtoevoer naar de genitaliën. Bij de man wordt het bloed in het sponzige weefsel van de penis gepompt, waardoor deze opzwelt en stijf wordt. Dit proces is afhankelijk van een ingewikkeld bloedvatensysteem in de penis en bekkenstreek, van de zenuwen die deze beheersen, van het centrale zenuwstelsel, van het juiste evenwicht tussen de hormonen die door een signaal van de hersenen worden vrijgegeven en van de erotisch gerichte ontvankelijkheid. Bij een verstoring van welke aard ook (lichamelijk, neurologisch, chemisch of psychisch), kan er op het gewenste moment geen erectie optreden, men spreekt dan van impotentie (erectiele insuffiëntie). Stress en allerlei ziekten, evenals meer subtiele psychische factoren kunnen tot impotentie leiden.Ook drugs en geneesmiddelen zoals kalmeermiddelen, antihistaminica, spironolacton (geneesmiddel gebruikt bij hoge bloeddruk) kunnen erecties bemoeilijken, tabak (dat de bloedtoevoer naar de geslachtsdelen belemmert), cocaïne en andere opwekkende middelen, alcohol en andere bedwelmende middelen, bloeddrukverlagende middelen en antidepressiva. De man in kwestie raakt van streek en maakt zich vaak zo druk over zijn impotentie, dat het probleem daardoor alleen maar verergert. Wat kan helpen bij erectie-impotentiestoornissen: Ashwaganda (meer info) Cordyceps (meer info) DIM (di-indolylmethaan) (meer info) Guarana (meer info) Horny goat weed (meer info) Koreaanse ginseng (meer info) Maca (meer info) muira puama (meer info) Prostalife (meer info) Siberishe ginseng (meer info) Tribulus (meer info)

Zorgboek erectieproblemen

Bijna elke man heeft wel eens een erectiestoornis, meestal tijdelijk. Er is nauw verband tussen het vermogen een erectie te hebben en vast te houden en het zelfbeeld van de man. Dat komt voor een deel door de algemene veronderstelling (instinctief of aangeleerd) dat de man bij de seksuele gemeenschap het initiatief moet nemen, dat komt ook doordat de man de seksuele daad niet kan volbrengen zonder volledige opwinding met de penis in erectie. Bovendien is voortplanting pas mogelijk als de man via een erectie tot een zaadlozing kan komen. Het is dus niet verwonderlijk dat mannen zowel trots als bang zijn als het om hun erecties gaat. Bij beide seksen wordt de seksuele opwinding gekenmerkt door een verhoogde bloedtoevoer naar de genitaliën. Bij de man wordt het bloed in het sponzige weefsel van de penis gepompt, waardoor deze opzwelt en stijf wordt. Dit proces is afhankelijk van een ingewikkeld bloedvatensysteem in de penis en bekkenstreek, van de zenuwen die deze beheersen, van het centrale zenuwstelsel, van het juiste evenwicht tussen de hormonen die door een signaal van de hersenen worden vrijgegeven en van de erotisch gerichte ontvankelijkheid. Bij een verstoring van welke aard ook (lichamelijk, neurologisch, chemisch of psychisch), kan er op het gewenste moment geen erectie optreden, men spreekt dan van impotentie (erectiele insuffiëntie). Stress en allerlei ziekten, evenals meer subtiele psychische factoren kunnen tot impotentie leiden.Ook drugs en geneesmiddelen zoals kalmeermiddelen, antihistaminica, spironolacton (geneesmiddel gebruikt bij hoge bloeddruk) kunnen erecties bemoeilijken, tabak (dat de bloedtoevoer naar de geslachtsdelen belemmert), cocaïne en andere opwekkende middelen, alcohol en andere bedwelmende middelen, bloeddrukverlagende middelen en antidepressiva. De man in kwestie raakt van streek en maakt zich vaak zo druk over zijn impotentie, dat het probleem daardoor alleen maar verergert. Wat kan helpen bij erectie-impotentiestoornissen: Ashwaganda (meer info) Cordyceps (meer info) DIM (di-indolylmethaan) (meer info) Guarana (meer info) Horny goat weed (meer info) Koreaanse ginseng (meer info) Maca (meer info) muira puama (meer info) Prostalife (meer info) Siberishe ginseng (meer info) Tribulus (meer info)

Zorgboek erectieproblemen

reade more... Résuméabuiyad

Epstein-Barr virus

Epstein-Barr virus (EBV), maakt deel uit van het herpesvirus familie en één van de meest voorkomende virussen bij de mens. De meeste mensen raken in hun leven geïnfecteerd door het Epstein-Barr virus, 95% van de volwassenen tussen 35 en 40 jaar. Wanneer een infectie met EBV optreedt tijdens de adolescentie of bij jonge volwassenen, ontwikkelt zich in 35 à 50 % van de geïnfecteerde personen de ziekte van Pfeiffer (klierkoorts). Symptomen van de ziekte van Pfeiffer zijn vermoeidheid, koorts, keelpijn en gezwollen lymfeklieren. Soms een gezwollen milt en/of lever. De ziekte van Pfeiffer komt vooral voor bij tieners en jongvolwassenen (15 tot 25 jaar). Hoewel de symptomen van de ziekte van Pfeiffer gewoonlijk verdwijnen binnen 1 of 2 maanden, blijft het Epstein-Barr virus slapend aanwezig in de cellen van het lichaam, in de keel en bloed. Het virus wordt overgedragen door speeksel en dringt binnen via het epitheel van de bovenste luchtwegen. Van tijd tot tijd kan het virus weer actief worden. Niet iedereen die geïnfecteerd is door het Epstein-Barr virus krijgt de ziekte van Pfeiffer. De meeste personen, die besmet worden met het EBV vertonen geen symptomen. De ontwikkeling van de ziekte hangt onder andere af van de leeftijd waarop de besmetting plaatsvindt. Jonge kinderen worden over het algemeen niet zo heel erg ziek terwijl oudere kinderen en jongvolwassenen behoorlijk ziek kunnen worden. De symptomen die verband houden met ziekte van Pfeiffer veroorzaakt door EBV-infectie duren zelden langer dan 4 maanden. Wanneer een dergelijke ziekte langer duurt dan 6 maanden, wordt het chronische EBV-infectie genoemd. De ziekte moet verder onderzocht worden als mogelijke oorzaak voor het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS). Dit om andere oorzaken uit te sluiten van een chronische ziekte of vermoeidheid. Wat kan helpen bij een Epstein-Barr virus infectie: Echinacea (meer info) Katsklauw (meer info) Knoflook (meer info) Pau d'arco (meer info)

Epstein-Barr virus (EBV), maakt deel uit van het herpesvirus familie en één van de meest voorkomende virussen bij de mens. De meeste mensen raken in hun leven geïnfecteerd door het Epstein-Barr virus, 95% van de volwassenen tussen 35 en 40 jaar. Wanneer een infectie met EBV optreedt tijdens de adolescentie of bij jonge volwassenen, ontwikkelt zich in 35 à 50 % van de geïnfecteerde personen de ziekte van Pfeiffer (klierkoorts). Symptomen van de ziekte van Pfeiffer zijn vermoeidheid, koorts, keelpijn en gezwollen lymfeklieren. Soms een gezwollen milt en/of lever. De ziekte van Pfeiffer komt vooral voor bij tieners en jongvolwassenen (15 tot 25 jaar). Hoewel de symptomen van de ziekte van Pfeiffer gewoonlijk verdwijnen binnen 1 of 2 maanden, blijft het Epstein-Barr virus slapend aanwezig in de cellen van het lichaam, in de keel en bloed. Het virus wordt overgedragen door speeksel en dringt binnen via het epitheel van de bovenste luchtwegen. Van tijd tot tijd kan het virus weer actief worden. Niet iedereen die geïnfecteerd is door het Epstein-Barr virus krijgt de ziekte van Pfeiffer. De meeste personen, die besmet worden met het EBV vertonen geen symptomen. De ontwikkeling van de ziekte hangt onder andere af van de leeftijd waarop de besmetting plaatsvindt. Jonge kinderen worden over het algemeen niet zo heel erg ziek terwijl oudere kinderen en jongvolwassenen behoorlijk ziek kunnen worden. De symptomen die verband houden met ziekte van Pfeiffer veroorzaakt door EBV-infectie duren zelden langer dan 4 maanden. Wanneer een dergelijke ziekte langer duurt dan 6 maanden, wordt het chronische EBV-infectie genoemd. De ziekte moet verder onderzocht worden als mogelijke oorzaak voor het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS). Dit om andere oorzaken uit te sluiten van een chronische ziekte of vermoeidheid. Wat kan helpen bij een Epstein-Barr virus infectie: Echinacea (meer info) Katsklauw (meer info) Knoflook (meer info) Pau d'arco (meer info)

reade more... Résuméabuiyad